Врач рассказал, какой вред мозгу наносят смартфоны

Источник: 

РИА Новости

11 марта 2018, 22:32

Постоянные уведомления и предупреждения от смартфонов негативно влияют на мозг, рассказал порталу врач-эндокринолог, сообщает РИА Новости.

В интервью изданию Business Insider, врач-эндокринолог Роберт Ластиг заявил, что постоянное использование смартфонов приучает мозг находиться в состоянии постоянного напряжения и страха из-за ожидания. Так, по данным исследований, 86 процентов американцев постоянно проверяют почту и аккаунты в соцсетях, что вызывает у них стресс.

По мнению эксперта, это, в свою очередь, приводит к тому, что префронтальная кора мозга, ответственная за многие важные когнитивные функции, "расстраивается" и практически перестает функционировать.

"В конце концов вы просто начинаете делать глупости", - пояснил врач.

Роберт Ластиг добавил, что проблема заключается и в том, что мозг 97,5 процента людей в любой момент времени способен концентрироваться только на одной задаче. Это значит, что каждый раз, когда на смартфон приходит новое уведомление, человек вынужден "переключаться". При этом выделяется гормон стресса - кортизол, а также дофамин, вызывающий чувство удовольствия.

Таким образом, стресс, который мы испытываем, пытаясь выполнять одновременно несколько задач, одновременно ухудшает наше состояние и в то же время заставляет хотеть отвлечься еще раз из-за влияния дофамина.

Смартфоны, безусловно, не являются злом, подчеркнул врач, но когда они постоянно снова и снова переключают наше внимание на себя, это становится проблемой. По его мнению, бороться с этим можно, вытеснив зависимость от смартфонов за границы "социально приемлемого поведения" - как, например, курение в помещении.

"Надеюсь, когда-нибудь мы придем к тому, что вы не сможете постоянно доставать телефон при людях", - заключил он.

 

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ

История переселенцев из Костанайской области в Беларусь: Жители Лисаковска поменяли город на деревню

Семья продала свою 2-комнатную квартиру и приехала в Могилев в 2016 году

О погоде в Костанае на воскресенье, 22 апреля

Синоптики прогнозируют восточный ветер

Задержанные за кражу аккумуляторов парни из Костаная оказались грабителями и автоугонщиками

По всем фактам проводятся досудебные расследования

Лучший повар Костаная едет на конкурс в Астану

Иван Руденко будет представлять областной центр на республиканском конкурсе WorldSkills Kazakhstan-2018

В центре Костанае появится «Аллея госслужбы»

Новая аллея расположилась по улице Толстого

В Костанайской области при попытке обгона погиб 38-летний водитель

Авария произошла днём 20 апреля

Сельчанам Костанайской области напомнили о правилах выпаса скота

За бродячий скот его хозяева могут быть подвергнуты штрафу в 50 тысяч тенге

В 2020 году каждый житель Костанаской области будет иметь электронный паспорт здоровья

Онлайн-запись к врачу через мобильное приложение планируется увеличить к концу 2018 года до 30%

Сифилис обнаружили у 15-летней девочки из Костанайской области

В регионе отмечают резкий скачок распространения ВИЧ-инфекции

В Костанайской области сельчанку наказали за организацию религиозных собраний на дому

О религиозных сборах в доме Таисии Ежовой полицейским сообщили соседи

Вблизи села Саты был обнаружен сдвиг горной массы

Курс доллара к тенге – 326.17 (USD/KZT)

Инцидент произошел 19 апреля около 16:00 на улице Орджоникидзе

Точную причину смерти установят специалисты

Государственную услугу можно получить по месту жительства в ЦОНе

По данным сайта DownDetector наблюдается высокая активность жалоб от пользователей

Загляните в свой альбом! Там тоже есть такие снимки!

У актрисы были проблемы с сердцем

Авиакомпания "Победа" планирует заказать для новых воздушных судов "стоячие" кресла

На начало 90-х пришёлся расцвет финансовых пирамид

Тройер известен своими ролями в фильмах об Остине Пауэрсе и Гарри Поттере

По словам диетологов, молоко добавляют в кофе для смягчения вкуса

"Что-то не так с самолетом! Похоже, мы снижаемся! Аварийная посадка!"

В разговоре с друзьями футболист сказал, что сожалеет о том, как закончились его отношения с моделью

Теоретическая родословная до Ричарда Конисбурга "не вызывает никаких сомнений"

Загрузка...