Казахстанка весом 35 кг стала тренером по бодибилдингу

Источник: 

tengrinews.kz

20 октября 2019, 11:29

Фото: 

instagram

Жительница Усть-Каменогорска доказала, что с весом в 35 килограммов можно стать тренером по бодибилдингу, передает Tengrinews.kz со ссылкой на yk-news.kz.

Издание сообщает, что у Ларисы Куимовой всегда были проблемы с весом. Она не могла поправиться. Ни еда, ни сидячий образ жизни не способствовали увеличению параметров. Лариса решила заняться спортом в 38 лет.

"Раньше я была "задохликом", "дрыщом". В студенческие годы заболела. Врачи явных заболеваний не находили. Я сильно теряла в весе, а медики не могли определить, почему. Был момент, когда мой стандартный вес в 40 килограммов дошел до критических 35. Это было страшно", - рассказала Лариса.

Стать тренером по бодибилдингу решила после посещения семинара российского спортсмена-бодибилдера. Подала заявку на квалификацию тренера в московскую высшую школу бодибилдинга. Прошла дистанционное обучение, выполняла все задания и снимала на видео, отправляла их в Москву. Через три месяца получила сертификат тренера.

Полтора года Лариса Куимова работает персональным тренером по бодибилдингу. Сейчас она весит 48 килограммов. Стать "похожей на шкаф" не боится. Считает, что на натуральной пище без добавок почти нереально добиться "перекачанных" плеч.

"Еще никогда я не выглядела так хорошо, как сейчас. Но самое главное, что у меня появились энергия и силы", - говорит Лариса.

В рацион спортсменки входят овсяная каша, яйца, в обед обязательно мясо. Она ведет свой блог в Instagram, выкладывает фото и видео упражнений. Как эксперта ее пригласили вести зарядку для ежедневной утренней программы. Но на этом спортсменка не останавливается. Лариса увлеклась пауэрлифтингом.

В следующем году она мечтает выполнить норматив мастера спорта по этому направлению. И обязательно поехать на международные соревнования.

 

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ

Блогер из Костаная Алдан Менкеев решил помочь полицейским обрести отличную спортивную форму

Он создал проект для стражей порядка «Стандарт полицейского в прямом эфире»

Ожидается понижение температуры: В школах Костаная сократят уроки второй смены

Ожидается усиление ветра до 10 метров в секунду

В акимате Костанайской области состоялся ряд назначений

Подписано распоряжение акима региона

С 1 января реабилитационный центр одной из поликлиник Костаная можно будет посещать бесплатно

Сейчас пациенты платят от 400 до 800 тенге за посещение

Женщина скрывала ребёнка от его родного отца в Костанайской области

Без суда решить этот вопрос не представлялось возможным

Одному из пустующих зданий в Рудном нашли применение

В местном акимате озвучили планы на это строение

«Решены многие вопросы»: Итоги визита акима Костанайской области в Федоровский район

Например, завод по изготовлению растительного масла начал экспорт продукции за рубеж

595 переселенцев и 815 оралманов переедут в Костанайскую область до конца года

Данные предоставлены облуправлением координации занятости и социальных программ

О погоде в Костанае и Рудном на среду, 20 ноября

Синоптики прогнозируют северный ветер

Табун лошадей исчез в Костанайской области

Владелец оценил ущерб на сумму более пяти миллионов тенге

45-летний житель Караганды предстал перед судом за избиение таксиста....

Женщина планирует выдать дочерей замуж и жить в достатке

Подозреваемый, чтобы скрыть следы преступления, закопал тело в огороде под кучей перегноя

Оказалось, недалеко от перекрестка, где погиб спортсмен, снимают комедийный фильм

Проводится досудебное расследование по статье "Мошенничество"

Произошёл провал грунта из-за прорыва трубы горячего водоснабжения

Наши артисты исполняли сольные, парные и групповые номера

Павел Воля предложил девушке сразу метить на пост президента

Трамвай с пассажирами рванул вперёд, снося всё на своём пути

Простые хитрости помогут избавиться от мучений суровыми диетами

В Турции не передумали брать налог на проживание с туристов

Неизвестный рассказал, что делал это "только для того, чтобы заслужить Божье благословение"

Почетный донор спасал людей 34 года

Именно его приняли за умершую женщину

Ранее она состояла в отношениях с калькулятором

Loading...