Казахстанка весом 35 кг стала тренером по бодибилдингу

Источник: 

tengrinews.kz

20 октября 2019, 11:29

Фото: 

instagram

Жительница Усть-Каменогорска доказала, что с весом в 35 килограммов можно стать тренером по бодибилдингу, передает Tengrinews.kz со ссылкой на yk-news.kz.

Издание сообщает, что у Ларисы Куимовой всегда были проблемы с весом. Она не могла поправиться. Ни еда, ни сидячий образ жизни не способствовали увеличению параметров. Лариса решила заняться спортом в 38 лет.

"Раньше я была "задохликом", "дрыщом". В студенческие годы заболела. Врачи явных заболеваний не находили. Я сильно теряла в весе, а медики не могли определить, почему. Был момент, когда мой стандартный вес в 40 килограммов дошел до критических 35. Это было страшно", - рассказала Лариса.

Стать тренером по бодибилдингу решила после посещения семинара российского спортсмена-бодибилдера. Подала заявку на квалификацию тренера в московскую высшую школу бодибилдинга. Прошла дистанционное обучение, выполняла все задания и снимала на видео, отправляла их в Москву. Через три месяца получила сертификат тренера.

Полтора года Лариса Куимова работает персональным тренером по бодибилдингу. Сейчас она весит 48 килограммов. Стать "похожей на шкаф" не боится. Считает, что на натуральной пище без добавок почти нереально добиться "перекачанных" плеч.

"Еще никогда я не выглядела так хорошо, как сейчас. Но самое главное, что у меня появились энергия и силы", - говорит Лариса.

В рацион спортсменки входят овсяная каша, яйца, в обед обязательно мясо. Она ведет свой блог в Instagram, выкладывает фото и видео упражнений. Как эксперта ее пригласили вести зарядку для ежедневной утренней программы. Но на этом спортсменка не останавливается. Лариса увлеклась пауэрлифтингом.

В следующем году она мечтает выполнить норматив мастера спорта по этому направлению. И обязательно поехать на международные соревнования.

 

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ

«Избивают и издеваются»: На унижения пожаловались десятки заключенных в Костанайской области

Об этом заявила правозащитница из ОО «Мы против пыток» Елена Семенова

Видео с полицейского видеожетона: Грузовик занесло на обочину трассы в Костанайской области

Водитель попытался вытащить свой грузовик сам, но это никак не удавалось ему сделать самостоятельно

В 2019 году в Костанайской области забеременели 83 несовершеннолетние девушки

Возраст большинства — 15-17 лет

О погоде в Костанае и Рудном на субботу, 7 декабря

Синоптики прогнозируют юго-западный ветер, до 7.1 м/с

Девятью новыми объектами пополнилась Сакральная карта Костанайской области

Теперь в ней официально 38 памятников истории, культуры и природы

Действие лицензии приостановлено сроком на 6 месяцев

Сообщается, что 3 декабря на территории воздушной гавани проводились плановые учения

Берегите себя и детей

Под подозрение попал главный бухгалтер медучреждения

Он считает, что их можно купить в 10 раз дешевле

Состоялось вручение национальной музыкальной премии «Виктория»

На Южном Урале ожидаются снег и сильный ветер

Прошло десять лет, и виновные уже давно вышли на свободу, забыв об ужасах той ночи

Насильник уже был ранее судим за аналогичный поступок

Фаната Наполеона ждут медико-психиатрические исследования

Зеленая красавица находится под круглосуточной охраной

У пары осталось семь детей, 14 внуков и 15 правнуков

Пассажирка вступила в драку не только с пассажиром, но и с охранником

Как действует новая таблетка?

Обретецкого «называли самым богатым волгоградцем»

Loading...