Врач рассказал, какой вред мозгу наносят смартфоны

Источник: 

РИА Новости

11 марта 2018, 22:32

Постоянные уведомления и предупреждения от смартфонов негативно влияют на мозг, рассказал порталу врач-эндокринолог, сообщает РИА Новости.

В интервью изданию Business Insider, врач-эндокринолог Роберт Ластиг заявил, что постоянное использование смартфонов приучает мозг находиться в состоянии постоянного напряжения и страха из-за ожидания. Так, по данным исследований, 86 процентов американцев постоянно проверяют почту и аккаунты в соцсетях, что вызывает у них стресс.

По мнению эксперта, это, в свою очередь, приводит к тому, что префронтальная кора мозга, ответственная за многие важные когнитивные функции, "расстраивается" и практически перестает функционировать.

"В конце концов вы просто начинаете делать глупости", - пояснил врач.

Роберт Ластиг добавил, что проблема заключается и в том, что мозг 97,5 процента людей в любой момент времени способен концентрироваться только на одной задаче. Это значит, что каждый раз, когда на смартфон приходит новое уведомление, человек вынужден "переключаться". При этом выделяется гормон стресса - кортизол, а также дофамин, вызывающий чувство удовольствия.

Таким образом, стресс, который мы испытываем, пытаясь выполнять одновременно несколько задач, одновременно ухудшает наше состояние и в то же время заставляет хотеть отвлечься еще раз из-за влияния дофамина.

Смартфоны, безусловно, не являются злом, подчеркнул врач, но когда они постоянно снова и снова переключают наше внимание на себя, это становится проблемой. По его мнению, бороться с этим можно, вытеснив зависимость от смартфонов за границы "социально приемлемого поведения" - как, например, курение в помещении.

"Надеюсь, когда-нибудь мы придем к тому, что вы не сможете постоянно доставать телефон при людях", - заключил он.

 

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ

«Позавчера в очередной раз ограбили...» Район Костаная стал местом постоянной дислокации наркоманов

Жители района считают, что сборища асоциальных элементов никого не интересуют

Трубы теплотрассы в Костанае решено спрятать за кусты

На посадку вышел весь штат теплокомпании во главе с директором

«Большинство рыболовов знают...» Почему сдохла вся рыба в озере Тарелочка на территории Костаная?

Водоем решением областного акимата был выведен из перечня рыбохозяйственных

В Костанае старые светофоры заменят на новые по цене 8 миллионов за штуку

На сегодня в Костанае действуют 118 светофоров, из них более 30 ламповые старого образца

В Костанае пресекли деятельность подпольного казино

Организатор установлен

О погоде в Костанае и Рудном на субботу, 20 апреля

Синоптики прогнозируют северный ветер

«Ветер такой силы, что сдувает!» В Аркалыке отключили отопление прямо перед резким похолоданием

Аркалыкская ТЭЦ первая в регионе завершила отопительный сезон

Оставленную родственниками в больнице Костаная бабушку отвезли в дом престарелых Рудного

Женщину в октябре прошлого года родные доставили в травмпункт и после выписки не забрали

93-летний ветеран ВОВ в Костанайской области получил реальный срок заключения

Постановлением судебной коллегии по уголовным делам приговор первой инстанции изменен

«Вместо того, чтобы помочь, снимают его на фото и видео...» Водитель такси врезался в сельский магазин в Костанайской области

Фото и видео с места происшествия прислали очевидцы

Уже принят закон, где установлен запрет на распространение спутниковых устройств операторов телерадиовещания

Предстоит большая работа по увеличению штата и облегчению процесса усыновления

В аварии скончался мужчина 1979 года рождения

ДТП случилось на улице Калдаякова

Также запрещен обмен или возврат лекарственных средств и медицинских изделий

Причиной всему этому стало то, что он является геем

Михаил Поспелов родился в 1884 году в Орле

Опасность сигарет доказано многими и не стоит гробить свой организм ради сиюминутного наслаждения

Нашему человеку часто внушают, что он везде должен

Многие из них уходили на фронт даже не достигнув совершеннолетия

Ученые утверждают, что промежуток между ужином и сном должен быть минимум два часа

Позавидовавшие ему друзья получили урок

Рассказываем о пользе яичной воды

Ушные палочки уверенно вошли в нашу жизнь

Европейские чемпионаты вышли на свою финишную прямую

Загрузка...