Врач рассказал, какой вред мозгу наносят смартфоны

Источник: 

РИА Новости

11 марта 2018, 22:32

Постоянные уведомления и предупреждения от смартфонов негативно влияют на мозг, рассказал порталу врач-эндокринолог, сообщает РИА Новости.

В интервью изданию Business Insider, врач-эндокринолог Роберт Ластиг заявил, что постоянное использование смартфонов приучает мозг находиться в состоянии постоянного напряжения и страха из-за ожидания. Так, по данным исследований, 86 процентов американцев постоянно проверяют почту и аккаунты в соцсетях, что вызывает у них стресс.

По мнению эксперта, это, в свою очередь, приводит к тому, что префронтальная кора мозга, ответственная за многие важные когнитивные функции, "расстраивается" и практически перестает функционировать.

"В конце концов вы просто начинаете делать глупости", - пояснил врач.

Роберт Ластиг добавил, что проблема заключается и в том, что мозг 97,5 процента людей в любой момент времени способен концентрироваться только на одной задаче. Это значит, что каждый раз, когда на смартфон приходит новое уведомление, человек вынужден "переключаться". При этом выделяется гормон стресса - кортизол, а также дофамин, вызывающий чувство удовольствия.

Таким образом, стресс, который мы испытываем, пытаясь выполнять одновременно несколько задач, одновременно ухудшает наше состояние и в то же время заставляет хотеть отвлечься еще раз из-за влияния дофамина.

Смартфоны, безусловно, не являются злом, подчеркнул врач, но когда они постоянно снова и снова переключают наше внимание на себя, это становится проблемой. По его мнению, бороться с этим можно, вытеснив зависимость от смартфонов за границы "социально приемлемого поведения" - как, например, курение в помещении.

"Надеюсь, когда-нибудь мы придем к тому, что вы не сможете постоянно доставать телефон при людях", - заключил он.

 

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ

Дополнительный набор в детские сады Костаная состоится в августе

В списке очередников в детские дошкольные учреждения около 8 тысяч детей

Сегодня, 20 июля в Костанае состоится акция памяти Дениса Тена

Смерть прославленного спортсмена с глубоким прискорбием восприняли в Казахстане и мире

Когда отремонтируют улицу Тәуелсіздік в Костанае?

По словам чиновников, самый сложный участок реконструкции уже пройден

В лесопосадке под Костанаем обнаружен труп 19-летнего парня

Задержаны двое подозреваемых в убийстве

«Тобол» победил грузинский клуб «Самтредиа» и в Костанае

На 12-й минуте встречи казахстанскую команду вперед вывел Бауыржан Турысбек

О погоде в Костанае и Рудном на субботу, 21 июля

Синоптики прогнозируют северо-восточный ветер

В Костанайской области продолжают тонуть дети

Жители региона тонут в необорудованных для купания местах

В Костанайской области работает справочная служба по инфекциям

По этому телефону можно проконсультироваться по всем инфекционным заболеваниям

О погоде в Костанае и Рудном на пятницу, 20 июля

Синоптики прогнозируют северо-восточный ветер

Жители Костанайской области могут заменить водительские права, находясь дома

В СпецЦОН нужно будет идти лишь за готовым документом

Арману Кудайбергенову меру пресечения вынесли заочно

"Когда скорая забирала, у него правая нога вот такая толстая стала...но никто не думал, что он умрет"

Также установлена личность второго подозреваемого

Курс доллара к тенге – 345.55 (USD/KZT)

Прокуратурой проведена служебная проверка по инциденту с ответом на обращение адвоката Умаровой

Иза Жукова окончила Школу-студию МХАТ в 1958 году, и именно там она познакомилась с молодым Высоцким

Девушка скрыла этот факт от родственников и отдала ребенка на воспитание чужим людям

Медиахолдингу бывшей гимнастки уже принадлежит 25% «Первого канала»

Инцидент произошел 15 июля на фестивале "Тескей Жээк"

Новый стадион сдался под натиском стихии не только снаружи, но и внутри

Зачастую дамы чаще испытывают стресс и преодолевают трудности (вроде деторождения)

Анте Ребич уроженец города, который находится в 45 минутах езды от курортного Сплита

Это было массовое наблюдение с фотографиями независимых людей, снятые в разных районах города

Газировка, по словам ученых, бьет по печени не слабее алкоголя

В честь победы были подсвечены Эйфелева башня и Триумфальная арка

Загрузка...