Врач рассказал, какой вред мозгу наносят смартфоны

Источник: 

РИА Новости

11 марта 2018, 22:32

Постоянные уведомления и предупреждения от смартфонов негативно влияют на мозг, рассказал порталу врач-эндокринолог, сообщает РИА Новости.

В интервью изданию Business Insider, врач-эндокринолог Роберт Ластиг заявил, что постоянное использование смартфонов приучает мозг находиться в состоянии постоянного напряжения и страха из-за ожидания. Так, по данным исследований, 86 процентов американцев постоянно проверяют почту и аккаунты в соцсетях, что вызывает у них стресс.

По мнению эксперта, это, в свою очередь, приводит к тому, что префронтальная кора мозга, ответственная за многие важные когнитивные функции, "расстраивается" и практически перестает функционировать.

"В конце концов вы просто начинаете делать глупости", - пояснил врач.

Роберт Ластиг добавил, что проблема заключается и в том, что мозг 97,5 процента людей в любой момент времени способен концентрироваться только на одной задаче. Это значит, что каждый раз, когда на смартфон приходит новое уведомление, человек вынужден "переключаться". При этом выделяется гормон стресса - кортизол, а также дофамин, вызывающий чувство удовольствия.

Таким образом, стресс, который мы испытываем, пытаясь выполнять одновременно несколько задач, одновременно ухудшает наше состояние и в то же время заставляет хотеть отвлечься еще раз из-за влияния дофамина.

Смартфоны, безусловно, не являются злом, подчеркнул врач, но когда они постоянно снова и снова переключают наше внимание на себя, это становится проблемой. По его мнению, бороться с этим можно, вытеснив зависимость от смартфонов за границы "социально приемлемого поведения" - как, например, курение в помещении.

"Надеюсь, когда-нибудь мы придем к тому, что вы не сможете постоянно доставать телефон при людях", - заключил он.

 

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ

В Костанае едва не утонула женщина

Местная жительница не смогла самостоятельно добраться до берега во время купания

Костанай попрощался с Денисом Теном

"Наша задача воспитывать детей таким образом, чтобы нам не было страшно жить в этом мире"

Дополнительный набор в детские сады Костаная состоится в августе

В списке очередников в детские дошкольные учреждения около 8 тысяч детей

Сегодня, 20 июля в Костанае состоится акция памяти Дениса Тена

Смерть прославленного спортсмена с глубоким прискорбием восприняли в Казахстане и мире

Когда отремонтируют улицу Тәуелсіздік в Костанае?

По словам чиновников, самый сложный участок реконструкции уже пройден

Штормовое предупреждение на 22 июля объявлено в Костанайской области

Вероятность шторма составляет 90-95 %

В Костанайской области пропала 18-летняя Дарья Махортова

Мама Дарьи просит костанайцев присоединиться к поиску совместно с волонтерами

О погоде в Костанае и Рудном на воскресенье, 22 июля

Синоптики прогнозируют северо-восточный ветер

О погоде в Костанае и Рудном на субботу, 21 июля

Синоптики прогнозируют северо-восточный ветер

В Костанайской области продолжают тонуть дети

Жители региона тонут в необорудованных для купания местах

Его описал бывший глава управления внутренней политики Алматы Санжар Бокаев

Около двух месяцев назад Шахматов ушел с телеканала КТК и уехал с семьей в Вильнюс

Курс доллара к тенге – 346.68 (USD/KZT)

Гражданская панихида по Денису Тену пройдет 21 июля с 09:00 до 10:30 во Дворце спорта имени Балуан Шолака

Арману Кудайбергенову меру пресечения вынесли заочно

Марие было 55 лет

Иза Жукова окончила Школу-студию МХАТ в 1958 году, и именно там она познакомилась с молодым Высоцким

Девушка скрыла этот факт от родственников и отдала ребенка на воспитание чужим людям

Медиахолдингу бывшей гимнастки уже принадлежит 25% «Первого канала»

Инцидент произошел 15 июля на фестивале "Тескей Жээк"

Зачастую дамы чаще испытывают стресс и преодолевают трудности (вроде деторождения)

Анте Ребич уроженец города, который находится в 45 минутах езды от курортного Сплита

Это было массовое наблюдение с фотографиями независимых людей, снятые в разных районах города

Газировка, по словам ученых, бьет по печени не слабее алкоголя

В честь победы были подсвечены Эйфелева башня и Триумфальная арка

Загрузка...