Врач рассказал, какой вред мозгу наносят смартфоны

Источник: 

РИА Новости

11 марта 2018, 22:32

Постоянные уведомления и предупреждения от смартфонов негативно влияют на мозг, рассказал порталу врач-эндокринолог, сообщает РИА Новости.

В интервью изданию Business Insider, врач-эндокринолог Роберт Ластиг заявил, что постоянное использование смартфонов приучает мозг находиться в состоянии постоянного напряжения и страха из-за ожидания. Так, по данным исследований, 86 процентов американцев постоянно проверяют почту и аккаунты в соцсетях, что вызывает у них стресс.

По мнению эксперта, это, в свою очередь, приводит к тому, что префронтальная кора мозга, ответственная за многие важные когнитивные функции, "расстраивается" и практически перестает функционировать.

"В конце концов вы просто начинаете делать глупости", - пояснил врач.

Роберт Ластиг добавил, что проблема заключается и в том, что мозг 97,5 процента людей в любой момент времени способен концентрироваться только на одной задаче. Это значит, что каждый раз, когда на смартфон приходит новое уведомление, человек вынужден "переключаться". При этом выделяется гормон стресса - кортизол, а также дофамин, вызывающий чувство удовольствия.

Таким образом, стресс, который мы испытываем, пытаясь выполнять одновременно несколько задач, одновременно ухудшает наше состояние и в то же время заставляет хотеть отвлечься еще раз из-за влияния дофамина.

Смартфоны, безусловно, не являются злом, подчеркнул врач, но когда они постоянно снова и снова переключают наше внимание на себя, это становится проблемой. По его мнению, бороться с этим можно, вытеснив зависимость от смартфонов за границы "социально приемлемого поведения" - как, например, курение в помещении.

"Надеюсь, когда-нибудь мы придем к тому, что вы не сможете постоянно доставать телефон при людях", - заключил он.

 

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ

Две угнанные в Костанае иномарки найдены

«Мы рады, что все-таки эта эпопея с угонами автомобилей именно этих марок закончилась»

Видео: 500 семей в Костанайской области отметили новоселье в День Независимости

Приобрести квадратные метры в собственность им помогла государственная программа

Знатоки "Что? Где? Когда?" с легкостью ответили на вопрос из Костаная

В игре принял участие журналист Стас Киселев

Японский ангиограф за 338 млн тенге появился в областной больнице Костаная

Ангиограф может показать буквально все сосуды организма и создать их 3D-реконструкцию

48-летнего мужчину зарезали в Костанае

Подозреваемый задержан

Видео: Кобыз XVIII века нашли у потомков известного прорицателя в Костанайской области

Музыкальный инструмент обнаружили историки в поселке Кайгы

О погоде в Костанае и Рудном на вторник, 18 декабря

Синоптики прогнозируют небольшой снег

О погоде в Костанае и Рудном на понедельник, 17 декабря

Ожидается небольшой снег

В Костанайской области закуплены 17 новых автомобилей скорой помощи на 250 млн тенге

Финансирование здравоохранения в регионе увеличивается с каждым годом

В Аркалыке официально запущен мясоперерабатывающий комбинат «Торгай ет»

Его строительство началось в марте этого года

В коробке были обнаружены продукты питания, в том числе сыр, яйца, молоко, творог и сметана

Лишь в двух крупных городах страны число мужчин незначительно выше числа женщин

Исследование структуры расходов провело агентство РИА "Рейтинг"

Песню записывали на студии Стаса Костюшкина в Москве и Eрболата Кудайбергенова в Алмате

Стоимость билетов, по планам компании, будет ниже тарифов конкурентов на 50 процентов

Примадонна не принимала участия в съемках новогодних шоу

Бузова снималась в теплых носках, рождественском свитере и нижнем белье

История не знает сослагательного наклонения, но исторический анализ без него немыслим

Родные начали сбор денег на лечение

Бесчисленные мифы о его личной жизни и любовными похождениями переплелись с реальными фактами

Активировав клетки иммунной системы, можно обратить процесс старения вспять

Данный совет в преддверии Нового года и рождественских праздников особенно актуален

Дудлы - это необычные творческие версии логотипа главной страницы Google

Быстрое всплытие – это беда для водолазов

В октябре Юниколь Юникрон начала сбор средств на первый в мире этичный бордель

Загрузка...