Врач рассказал, какой вред мозгу наносят смартфоны

Источник: 

РИА Новости

11 марта 2018, 22:32

Постоянные уведомления и предупреждения от смартфонов негативно влияют на мозг, рассказал порталу врач-эндокринолог, сообщает РИА Новости.

В интервью изданию Business Insider, врач-эндокринолог Роберт Ластиг заявил, что постоянное использование смартфонов приучает мозг находиться в состоянии постоянного напряжения и страха из-за ожидания. Так, по данным исследований, 86 процентов американцев постоянно проверяют почту и аккаунты в соцсетях, что вызывает у них стресс.

По мнению эксперта, это, в свою очередь, приводит к тому, что префронтальная кора мозга, ответственная за многие важные когнитивные функции, "расстраивается" и практически перестает функционировать.

"В конце концов вы просто начинаете делать глупости", - пояснил врач.

Роберт Ластиг добавил, что проблема заключается и в том, что мозг 97,5 процента людей в любой момент времени способен концентрироваться только на одной задаче. Это значит, что каждый раз, когда на смартфон приходит новое уведомление, человек вынужден "переключаться". При этом выделяется гормон стресса - кортизол, а также дофамин, вызывающий чувство удовольствия.

Таким образом, стресс, который мы испытываем, пытаясь выполнять одновременно несколько задач, одновременно ухудшает наше состояние и в то же время заставляет хотеть отвлечься еще раз из-за влияния дофамина.

Смартфоны, безусловно, не являются злом, подчеркнул врач, но когда они постоянно снова и снова переключают наше внимание на себя, это становится проблемой. По его мнению, бороться с этим можно, вытеснив зависимость от смартфонов за границы "социально приемлемого поведения" - как, например, курение в помещении.

"Надеюсь, когда-нибудь мы придем к тому, что вы не сможете постоянно доставать телефон при людях", - заключил он.

 

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ

В Костанае состоится мемориальный велопробег

Мероприятие начнется с возложения цветов к Вечному огню

О погоде в Костанае на четверг, 26 апреля

Синоптики прогнозируют юго-западный ветер

Ураган, напугавший Москву, идет в сторону Костаная

Но бояться стихии не нужно

За 3 дня в Костанае задержано 38 пьяных водителей

4 костанайца на момент задержания отказались от медицинского освидетельствования

Полиция Костаная нашла водителя, сбившего 15-летнего подростка

Марку и номер автомобиля сообщили свидетели

Силач из Рудного Андрей Степанчук стал чемпионом Азии по армрестлингу

За победу боролись около 700 спортсменов из разных стран

В водохранилища Костанайской области выпустят миллионы личинок рипуса

Рипус – это рыба, которая сама не воспроизводится

Ветеран медицинской службы из Рудного рассказала о работе в ГУЛАГе

"Эти 5 букв смерти помнят все те, кто побывал в этих лагерях"

Доска почёта Костанайской области. Иван Зимовец из Рудного - пример для молодых полицейских!

Ивана Ивановича перевели участковым инспектором в Рудный в 1975 году

Костанайские студенты присоединились к природоохранной акции «Марш парков»

"А в десяти метрах на улице Тәуелсіздік по указанию из горакимата продолжают выпиливать деревья"

В прокуратуре ВКО официально подтвердили эту информацию

Проверки в учебном заведении начались осенью прошлого года после жалобы студентов

Правительство утвердило образовательный заказ

Курс доллара к тенге – 325.80 (USD/KZT)

Тематикой мероприятий станет 20-летие Астаны

26-летняя девушка пропала в наукограде Кольцово 10 декабря 2017 года

Евгений Кафельников прокомментировал игру московского «Спартака» с «Ахматом»

В «Мужчине нарасхват» рассказывается история юной девушки по имени Полина

По данным сайта DownDetector наблюдается высокая активность жалоб от пользователей

Загляните в свой альбом! Там тоже есть такие снимки!

33-летняя блогер Анна О'Брайан рассказала своим подписчикам о неприятном инциденте

Идена Хайнс поделилась секретом с Ламаром Давенпортом

Специалисты рассказали о том, симптомом каких нарушений может оказаться человеческий пот

Уровень эстрогена повышает риск онкозаболеваний

Принято считать, что человек с ожирением автоматически находится в группе риска

Загрузка...