Врач рассказал, какой вред мозгу наносят смартфоны

Источник: 

РИА Новости

11 марта 2018, 22:32

Постоянные уведомления и предупреждения от смартфонов негативно влияют на мозг, рассказал порталу врач-эндокринолог, сообщает РИА Новости.

В интервью изданию Business Insider, врач-эндокринолог Роберт Ластиг заявил, что постоянное использование смартфонов приучает мозг находиться в состоянии постоянного напряжения и страха из-за ожидания. Так, по данным исследований, 86 процентов американцев постоянно проверяют почту и аккаунты в соцсетях, что вызывает у них стресс.

По мнению эксперта, это, в свою очередь, приводит к тому, что префронтальная кора мозга, ответственная за многие важные когнитивные функции, "расстраивается" и практически перестает функционировать.

"В конце концов вы просто начинаете делать глупости", - пояснил врач.

Роберт Ластиг добавил, что проблема заключается и в том, что мозг 97,5 процента людей в любой момент времени способен концентрироваться только на одной задаче. Это значит, что каждый раз, когда на смартфон приходит новое уведомление, человек вынужден "переключаться". При этом выделяется гормон стресса - кортизол, а также дофамин, вызывающий чувство удовольствия.

Таким образом, стресс, который мы испытываем, пытаясь выполнять одновременно несколько задач, одновременно ухудшает наше состояние и в то же время заставляет хотеть отвлечься еще раз из-за влияния дофамина.

Смартфоны, безусловно, не являются злом, подчеркнул врач, но когда они постоянно снова и снова переключают наше внимание на себя, это становится проблемой. По его мнению, бороться с этим можно, вытеснив зависимость от смартфонов за границы "социально приемлемого поведения" - как, например, курение в помещении.

"Надеюсь, когда-нибудь мы придем к тому, что вы не сможете постоянно доставать телефон при людях", - заключил он.

 

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ

Парни из команды «Тобол 2000» вышли в финал чемпионата Казахстана

Состоялись очередные игры в первенстве футбольных центров и академий

Воду для жителей Костаная ждет гиперхлорирование

70% городских сетей изношены

Главную площадь Костаная украсят разноцветными светильниками

В центре города несколько дней частично снимают новую брусчатку

В Костанае устанавливают необычные пешеходные знаки

Пока их только четыре

В Костанае произошло ДТП с участием нескольких авто

Участники групповой аварии ищут очевидцев

Жители Костанайской области узнали свои оценки за всеобщий диктант на казахском языке

Всего диктант писали 17636 человек

О погоде в Костанае и Рудном на воскресенье, 23 сентября

Синоптики прогнозируют северный ветер

В Костанайской области двое мужчин пропали без вести

Оба пропали в текущем сентябре

Областной архив презентовал в Костанае три любопытных издания

Архивисты презентовали сборники исторических документов

В Костанайской области забастовали механизаторы

Это явно чрезвычайное событие произошло в среду, 19 сентября

Основные события матча пришлись на второй тайм

На одного пациента для проведения процедуры Минздрав потратит в среднем 125 тысяч тенге

Персонал, дежуривший в день исчезновения, допросят полицейские

С раннего утра на остановке "Колос" появляются молодые люди, около которых собирается толпа зевак

Трагедия произошла вечером 20 сентября на проспекте Абая

Смертельная авария произошла вечером 22 сентября на перекрёстке проспекта Победы и Краснознамённой

На кону стояли самые престижные в боксе титулы чемпиона мира по версиям WBA, WBO и IBF

Следователь просит арестовать подозреваемого, так как он может скрыться

В первую десятку также входят Беларусь, Украина, Грузия, Кирибати и Северная Корея

Во время Великой Отечественной войны она первой среди женщин была удостоена звания Героя Советского Союза

Данное заключение было сделано ученым после десятилетних наблюдений

В эксперименте приняли участие сотни человек из 22 стран мира в возрасте от 18 до 68 лет

Платформа предлагает клиентам продукцию более тысячи брендов

Многие кинолюбители считают, что данная картина достойна такой награды

Строительство объектов необходимо проводить с учетом залегания и характера подземных вод

Загрузка...