Эксперты рассказали, как часто необходимо стирать простыни

Источник: 

medikforum.ru

23 ноября 2019, 20:15

Американские эксперты в области гигиены отмечают, что постель людей, считающих себя чистоплотными, может быть полна грязи, пота, масла и пылевых клещей. Как же часто нужно стирать свои простыни? Информацию об это публикует Медикфорум со ссылкой на журнал Prevention.

Гигиенист Лаура Гудман рассказала о том, что человек не может адекватно оценивать запахи собственного тела и не в состоянии оценить своим обонянием свежесть собственных простыней. Несвежие простыни со временем могут привести к различным проблемам со здоровьем: в частности, к раздраженной коже, прыщам и аллергическим реакциям на пылевых клещей, сообщила эксперт.

Так как же часто нужно стирать простыни?

«Как правило, менять и стирать простыни необходимо каждые 1-2 недели. Но если вы или ваш спящий партнер сильно потеете, занимаетесь сексом, имеете привычку спать в обнаженном виде или делить свою кровать с домашними животными, белье загрязняется гораздо быстрее. В таком случае его следует менять один-два раза в неделю», - поделилась рекомендацией Лаура Гудман.

Кроме того, добавила специалист, при склонности к появлению прыщей на лице следует особенно внимательно следить за чистотой наволочек и менять их два-три раза в неделю.

Что произойдет, если не стирать простыни так часто? Директор косметологических и клинических исследований в области дерматологии в Медицинском центре Маунт Синай в Нью-Йорке, доктор Джошуа Цайхнер поясняет: каждый час человеческое тело теряет около 200 миллионов мертвых клеток кожи, которыми в постельных принадлежностях питаются крошечные пылевые клещи. Продукты жизнедеятельности этих микрорганизмов являются одним из наиболее распространенных спусковых механизмов для развития аллергии. Если регулярно не менять и не стирать простыни, это может стать причиной аллергических симптомов – чихания, насморка, хрипов, затрудненного дыхания.

Кроме того, простыни впитывают пот, косметические средства, телесные выделения, перхоть.

«Поскольку все эти вещества находятся в тесном контакте с кожей во время сна, может возникнуть целый ряд проблем - от раздражения кожи до прыщей и инфекций. Если у вас сухая или чувствительная кожа, имеются экзема или розацеа, то вы подвергаетесь наибольшему риску, потому что ваш кожный барьер уже ослаблен», - предостерег эксперт.

 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ

 
 

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ

Интенсивное жилищное строительство продолжается в трёх новых микрорайонах Костаная

Дальнейшая перспектива в застройке города - вторая очередь микрорайона «Кунай»

Дезинфекционный тоннель и кварцевые лампы. Как будет проходить ЕНТ в Костанае?

Выпускники смогут принести с собой только удостоверение личности

Почему пить из родников в Костанае опасно для здоровья

Специалисты департамента экологии проверили качество воды

«Мой Флаг, моя Родина»: В День государственных символов жители Костаная вывесили флаги на балконах домов

Акция проводится для того, чтобы повысить статус символа независимости

Клумбы перед Памятником Первоцелинникам заросли сорняком в Костанае

Газоны на площади Первоцелинников не ухожены до сих пор

Видео с жестоким убийством щенка появилось в социальных сетях

Обновлена официальная статистика

Курс евро к тенге - 447.33 (EUR/KZT)

Машину на выпускной подарили родители

Ситуацию прокомментировали в департаменте полиции Павлодарской области

На четвертые сутки появились симптомы: отсутствие обоняния и вкуса, пропал аппетит

Опасные растения, о которых должен знать каждый

Явление весьма распространённое, но в интернете крайне мало информации о его причинах

Дети чаще, чем думают родители, пользуются смартфонами

Лесостепной и степной характер местности сказывался и на традициях парения

Многие верят, что Гейтс строит планы по чипированию людей через программу прививок

Цены на нее снижаются четвертый месяц подряд

Сапожник Григор Луп из города Клуж создал кожаные ботинки с удлиненным мыском

Ученые выяснили, что на постоянной основе лекарство может навредить здоровью

Данные соединения вырабатываются растениями для защиты от насекомых

 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ