Какой будет реакция организма на отказ от молочных продуктов

Источник: 

telegraf.com.ua

26 марта 2020, 16:29

Что произойдет с организмом, если перестать пить молоко и употреблять другую "молочку"? Ответ искал Qostanay.TV с помощью портала Телеграф.

О пользе и вреде молочных продуктов сказано немало. Некоторые диетологи рекомендуют отказываться от них или употреблять в ограниченном количестве. Но почему? Что будет с организмом, если перестать пить молоко?

Улучшится состояние кожи

В состав животного молока входят гормоны, которые могут повлиять на гормональный баланс в организме, вызвав при этом проблемы с кожей. Большинство людей, которые отказались от молочных продуктов, отметили, что состояние их кожи заметно улучшилось, в частности исчезли высыпания, отечность и покраснения.

Улучшится пищеварение

Организм многих людей не может переваривать лактозу - вид природного сахара, который содержится в молочных продуктах. Эксперты говорят, что это может быть обусловлено генетической предрасположенностью или влиянием факторов среды. Вы сами можете этого не знать, но испытывать некоторые симптомы непереносимости. Например, после употребления молочных продуктов вы чувствуете вздутие или боль в животе, также возможна диарея и рвота.

Улучшится общее самоощущение

Отказ от молочных продуктов может отразиться на вашем общем самочувствии и настроении. "Молочка" является слизообразующим продуктом. Если вы склонны к простудным заболеваниям или болеете прямо сейчас, попробуйте исключить из рациона молочные продукты хотя бы на несколько дней – вы сразу заметите разницу.

 

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ

30 миллионов тенге потратят на капремонт пятого этажа в поликлинике №2 г. Костаная

Средства потратятся из местного бюджета

«Ребят, я не в курсе»: Владельцы кафе и игровых клубов Костаная не знают о режиме ЧП в Казахстане

По всем фактам собраны административные материалы, в дальнейшем они будут переданы в суд

Три автомобиля пострадали в результате ДТП в центре Костаная

По словам очевидцев, в автомобилях находились дети

Жители Костаная нарушили правила домашнего карантина и их подъезды продезинфицировали

Они должны были сидеть дома, после того, как прибыли из Египта

«В связи с введением чрезвычайного положения»: Обращение акима Костаная к жителям города

О мерах запрещающего и ограничительного характера

О погоде в Костанае и Рудном на среду, 1 апреля

Синоптики прогнозируют юго-восточный ветер

Как дальше будут учиться студенты Костанайской области

Василий Цымбалюк рассказал о предстоящей работе в сфере образования в режиме ЧП

«Коронавирус не пройдёт»: Стражи порядка начали работу на блокпостах в Костанайской области

Дополнительно будет организовано патрулирование объездных путей

«Продать по запчастям»: Угонщики Костанайской области предпочитают «десятки»

Полиция вернула машины владельцам

Священнослужители с иконой Божьей матери и молитвами облетели на самолете Костанай и Рудный

«Попросим, чтобы Господь даровал нам мир, покой и исцеление от болезней»

Обновлена официальная информация

"Количество новых случаев не уменьшается"

Пассажиры могут оформить возврат проездных документов

«Согласно договору, родители вносят оплату в начале учебного года»

С 6 апреля в регионе ограничивается движение личного транспорта

Советы медиков вас удивят

На обычной резине по распутице далеко не уехать

Северная столица находится на третьем месте по числу заразившихся в России

Поскольку мужчины не всегда знают, чего хотят женщины, то лучше спросить у них самих

Один плод может подавлять функцию ферментов целые сутки

Так утверждают ученые из Китая

В Казахстане на 10:00 зарегистрировано 325 случаев заражения

За 10 лет она создала внушительную коллекцию, собрав целый зоопарк

Вирусологи не успевают проверять подлинность всех возникших мифов вокруг COVID-19

Какие основные ошибки совершают при ношении масок

 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ