Лук оказался защитником от колоректального рака

Источник: 

medikforum.ru

15 сентября 2019, 21:12

Активное потребление лука, независимо от его сорта, эффективно защищает от развития колоректального рака (рака ободочной и прямой кишки). Колоректальный рак является одной из ведущих причин смерти от отонкологических заболеваний в мире, пишет Медикфорум.

Заявление о противораковой активности лука было сделано исследователями из Китая, об их работе сообщил портал Food.news. Ученые констатируют, что в плане защиты от рака кишечника лук полезен как мужчинам, так и женщинам.

«Режим питания с высоким содержанием разных видов лука помогает предотвратить колоректальный рак, независимо от пола», - отметили китайские специалисты.

Они призывают обогащать рацион зеленым, красным, репчатым луком, а также луком-пореем и чесноком. Согласно их расчетам для снижения риска развития рака оптимально съедать около 16 килограммов лука в год.

Помимо того, для лучшей защищенности от развития колоректального рака эксперты рекомендуют употреблять блюда из цельнозерновых круп, овощи с высоким содержанием клетчатки, а также не забывать о двигательной активности.

 

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ

«Обезопасить себя»: Жители Костаная оснащают подъезды камерами видеонаблюдения

Только через какие инстанции проводить эту процедуру мало кто знает

«От сердца к сердцу»: 26 полицейских сдали кровь в Костанае

«Хочется помочь людям, внести частичку своей помощи людям»

Сегодня в Костанае отмечают международный День слепых

Их «ограниченные возможности» ничем не ограничены

«Кто ответит за все мои страдания?» Жительница Костаная пожаловалась на слишком долгое расследовании ДТП

19 июля на трассе Алматы-Екатеринбург столкнулись микроавтобус и трактор «МТ3-80

В Костанае пострадавшая от падения кирпича до сих пор не может получить возмещение ущерба

Назначен ряд повторных экспертиз

«Все стояли и смотрели»: Состоялись похороны мальчиков, трагически погибших на водоеме в Житикаре

Выживший 8-летний Диас Темиртаев из реанимации переведен в обычную палату

О погоде в Костанае и Рудном на четверг, 14 ноября

Синоптики прогнозируют северный ветер

В Костанайской области с вольного выпаса исчезли 22 лошади

Хозяин обратился в полицию спустя 6 дней после пропажи

Штормовое предупреждение на 13 ноября объявлено в Костанайской области

Ожидается сильный ветер

После лобового столкновения на трассе в Костанайской области загорелся автомобиль

ДТП случилось 11 ноября на автодороге Костанай - Карабутак

У шестилетнего Саши целых 342 000 подписчиков

Прямо перед этим в семье произошел конфликт

От удара грузовик выбросило за пределы дороги

Многие считают, что убитые военные не могли участвовать в издевательствах

Трагедия произошла рано утром 11 ноября

Loading...