Мифы о курении: так ли всё плохо?

Источник: 

zen.yandex.ru

19 апреля 2019, 20:49

Фото: 

zen.yandex.ru

Повсеместное курение осталось в прошлом. Если в большинстве советских фильмов герои непременно держали в руках сигарету, то сейчас это уже не приветствуется. В нашей стране за дымление в общественном месте можно даже получить штраф — минимум 500 рублей. В материале блога С другого угла разберем основные мифы о курении, которые непременно нужно забыть.

1. Пассивное курение не вредит

Пассивное курение — это когда человек вдыхает дым от окружающих его курильщиков. Казалось бы, в чем тут может быть вред, а он есть и еще какой. Дым, который выделяется сигаретой после того, как сгорит табак, называют нефильтрованным. Такое безобидное название скрывает за собой увеличенную в 2 раза концентрацию смол, в 50 раз канцерогенов и в таких же объемах аммиака.

Похожее изображение

Если вы постоянно работаете в помещении с курильщиками, то в день вы губите организм на более 10 выкуренных сигарет. Хотя даже не брали их в руки. Каждый год от негативного влияния курения умирают около 6 млн человек. 10% из них — пассивные курильщики.

2. Легкие и тонкие сигареты менее опасны

К сожалению, этот факт довольно спорный и почти не работает. Сигареты с низким содержанием различных смол столь же или даже более опасны обычных. При курении так называемых «легких» сигарет человек затягивается гораздо глубже и по-прежнему получает урон для организма.

Ароматизатор с ментолом, который дает ощущение охлаждения, побуждает вас вдыхать глубже и чаще. Потенциально, это еще больший вред, чем при курении обычных сигарет без характерного «холодка». Пока не выявлено никак преимуществ «легких» сигарет. Их форма, длина, присутствующие ароматизаторы — все это не имеет значения для организма.

3. Вейп и кальян безопасны

Рекламные компании вейпов так и пестрят фразами об их безвредности. Как минимум, заявляется менее отрицательное воздействие на организм по сравнению с сигаретами. Только на самом деле, вдыхание любого дыма чрезвычайно опасно, поскольку в нем содержатся высокие концентрации токсинов. А они в свою очередь могут вызывать онкологические заболевания.

Похожее изображение

Опасность вейпа и кальяна исследовалась много лет. Табак с добавлением какого-либо аромата является более заманчивым для подростков. Ведь ароматизаторы встречаются во многих продуктах, что же здесь не так? Табак для кальяна маскирует за добавками свое негативное воздействие, из-за чего многие верят в его безвредность. Также неправда и то, что вода как-то отфильтровывает токсины.

4. Если курильщица забеременела, то нельзя бросать

Курение во время беременности — это ужасно плохо. В таком случае будущая мать сразу же наносит урон плоду, которые даже в утробе начинает испытывать кислородное голодание. Эксперты, проводившие исследования во многих странах, заявляют, что дети от курильщицы имеют примерно на 200 грамм меньший вес тела.

Картинки по запросу беременная девушка курит

И это еще не все. Преждевременные роды в 2 или даже 3 раза случаются чаще, если мать курила. А каждый пятый младенец, который родился мертворожденным, мог бы выжить, если бы его родители бросили курить.

Разные исследования подтверждают негативное влияние на организм ребенка. Некоторые даже заявляют о том, что до 6 лет маленький человек может ощущать последствия курения матери. Как правило, такие дети легче заболевают, а также имеют меньшие умственные и физические способности.

5. Нельзя резко бросать курить, особенно после 30

Бросить курить — сложная задача по многим аспектам. После отказа от сигареты человек в первую очередь столкнется с психологическими проблемами. Агрессия, нервная возбудимость и желание покурить — это лишь части последствий. У кого-то даже может возникать чувство сильного голода.

При этом резкий отказ от курения принесет за собой кучу положительных моментов. Выход никотина из организма позволит повысить снабжение органов кровью и восстановить легкие. Уже через несколько месяцев кожа курильщика примет нормальный цвет. А спустя год после отказа от сигареты вдвое снизится риск инфаркта или возникновения рака.

Похожее изображение

Причем не важно, когда бросить курить. Конечно, лучше это сделать до 30 лет. Исследование BMJ показывает, что легкие пожилых людей меньше восстанавливаются после отказа от сигарет. Тем не менее это позволит улучшить общее состояние организма и снизить риска сердечного приступа.

Итак, получилось, что мифы о курении довольно просто развенчать. Опасность сигарет доказано многими и не стоит гробить свой организм ради сиюминутного наслаждения.

 

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ

Благодаря голу на 86-й минуте, «Тобол» в Костанае победил «Окжетпес»

У «Тобола» стало 55 очков, и он лидер Премьер-Лиги

Видео: На улицах Костаная появился клоун Пеннивайз из фильма ужасов «Оно»

Жуткий клоун вселял ужас в припозднившихся прохожих

Театр кукол открыл новый сезон премьерой в Костанае

Главный герой пьесы мальчик Вовка весь день ел вредные продукты и валялся в кровати

С 16 сентября в Костанае стартует кампания прикрепления к поликлиникам

Алгоритм действий, в сравнении с практикой прошлых лет, претерпел некоторые изменения

Сумма долга перед ПКСК «Восход» составляет более 20 миллионов тенге

Тариф с 1 января 2018 года составляет 43 тенге

Житель Рудного привлечен к ответственности за запрещённые журналы

15 журналов по итогам рассмотрения судом признаны экстремистскими

Проводить коммуникации к селу Заречное под Костанаем посчитали опасным делом

Строить инженерные коммуникации запрещают в сельском акимате

О погоде в Костанае и Рудном на понедельник, 16 сентября

Синоптики прогнозируют юго-западный ветер

О погоде в Костанае и Рудном на воскресенье, 15 сентября

Синоптики прогнозируют юго-западный ветер

Элеваторы Костанайской области заполнены всего на 6%

В регионе от засухи пострадали более 70 тысяч гектаров посевов

ЧП произошло на переезде на перегоне Аксенгир - Чемолган

Авария произошла в 19:20

О внедрении медстрахования в стране заговорили почти 20 лет назад

Эта нестандартная ситуация покоробила девушку

На кадрах слышны крики и плач пострадавших в результате наезда

В бытовых вопросах на Руси никогда не скатывались в религиозный фанатизм и пуританство

Возбуждено уголовное дело

При сидячей работе и малоподвижном образе жизни вполне реально избавиться от лишних килограммов

Врачи в недоумении и не знают, как помочь женщине

Актриса — в коме, у неё отёк мозга

Их численность резко сокращается

Чемпионат мира проходит в Екатеринбурге

В очередном выпуске Книги рекордов Гиннесса ему отведен почти целый разворот

Колоректальный рак является одной из ведущих причин смерти от отонкологических заболеваний в мире

Настроить активный процесс жиросжигания в среднем возрасте помогают шесть правил

Loading...