Найден способ похудеть без диет и спортивных нагрузок

Источник: 

medikforum.ru

24 сентября 2018, 11:37

Специалисты утверждают, что избавиться от лишних килограммов эффективно помогает умственная нагрузка.

«Для похудения человеку следует больше размышлять, и тогда лишние килограммы начнут рассасываться», - с таким мнением выступил доцент психологии в Университете Олбани (США) Эван Макни.

Американский психолог указывает на то, что головной мозг человека требует для своей ежедневной деятельности около 20% всей энергии организма. Усиленные умственные нагрузки будут естественным образом отнимать больше калорий, убежден ученый. К примеру, исследования свидетельствуют о том, что физик или хирург в течение дня расходуют больше калорий чем люди, чья деятельность не связана с интеллектуальным напряжением, и даже больше (на сто калорий), чем люди, которые участвуют в викторинах

По словам исследователя, размышление над решением какой-либо проблемы или задачи позволяет дополнительно сжечь 300 калорий.

 

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ

Тепло в Костанае может подешеветь на 1,8%

В счетах - извещениях снижение тарифа отразится уже в январе

Костанаец Пётр Костенко выиграл международный шахматный турнир Pavlodar Open 2018

Соревнования прошли по швейцарской системе в десять туров

В скандальной истории с треснувшей по швам новостройкой в Костанае точку поставит суд

Фирма-подрядчик проектировала ещё три дома в микрорайоне “Юбилейный”

В Костанае взяткодатель выплатит штраф размером 1 млн тенге

Мужчина передал директору КФ АО «КазАгроФинанс» взятку в размере 100 000 тенге

27 водителей задержаны пьяными за рулем в Костанайской области

В регионе подвели итоги операции «Автобус»

Курс доллара к тенге – 370.55 (USD/KZT)

Завершено оперативно-профилактическое мероприятие "Участок"

Одним из слушателей курса стал директор "Тобола" Николай Панин

Сроки регистрации сим-карт в Казахстане продлевать не будут

Изменения внесены Приказом и.о. министра образования и науки от 30 ноября 2018 года

Заявление в полицию подано по статье угроза убийством или причинением тяжкого вреда здоровью

Телезвезда похвасталась пышным бюстом

Варианты отдыха у членов российских ОПГ зависели от масштабов их деятельности

Комментаторы предположили, что на выбор жюри мог повлиять денежный взнос

Примадонна поделилась архивным семейным снимком

Доказано, что травы и специи могут быть надеждой опорой для тяжелобольных людей

В деревне Патаруни Гош прозвали русалкой

Мать ребенка рассказала, что избавиться от плода ей предлагали еще во время беременности

«Летом 1985 года приключения продолжатся»

Китаянка приобрела популярность после того, как ее снимок за прилавком опубликовал один из посетителей рынка

Загрузка...