Найден способ похудеть без диет и спортивных нагрузок

Источник: 

medikforum.ru

24 сентября 2018, 11:37

Специалисты утверждают, что избавиться от лишних килограммов эффективно помогает умственная нагрузка.

«Для похудения человеку следует больше размышлять, и тогда лишние килограммы начнут рассасываться», - с таким мнением выступил доцент психологии в Университете Олбани (США) Эван Макни.

Американский психолог указывает на то, что головной мозг человека требует для своей ежедневной деятельности около 20% всей энергии организма. Усиленные умственные нагрузки будут естественным образом отнимать больше калорий, убежден ученый. К примеру, исследования свидетельствуют о том, что физик или хирург в течение дня расходуют больше калорий чем люди, чья деятельность не связана с интеллектуальным напряжением, и даже больше (на сто калорий), чем люди, которые участвуют в викторинах

По словам исследователя, размышление над решением какой-либо проблемы или задачи позволяет дополнительно сжечь 300 калорий.

 

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ

Стали известны подробности взрыва на СТО в Костанае

Четверых человек скорая помощь доставила в городскую больницу

Акимат Костаная провел встречу с многодетными и матерями-одиночками

О своих проблемах также рассказали и представители малообеспеченных семей

Страшный пожар в Костанае после взрыва газобаллонного оборудования

На место происшествия выехали пожарные во главе с руководством департамента

В Костанае легковой автомобиль залетел под фуру

На фото видны следы длинного тормозного пути

250 лет медицинского стажа на всю семью имеет династия врачей из Костаная

Иван Янцен и Татьяна Кононцева посвятили всю свою жизнь акушерству и гинекологии

Агентство по делам госслужбы и противодействию коррупции было разделено на два ведомства

Принятие закона анонсировал президент Токаев

Водитель заправил автомобиль и дополнительно набрал бензин в несколько емкостей

За пять месяцев 2019 года в составах формирования КТЖ было зафиксировано 46 срывов стоп-крана

В Костанайской области ожидается местами гроза, шквалистый ветер, град

"Начали демонтаж конструкций на Кировке, уже убрали 10 штук"

Родина шестого президента Украины – транспортный узел и промышленный город - Кривой Рог

Об инциденте рассказали пассажиры поезда

Музыканту было 54 года

Музыкант и продюсер группы "На-На" попал в больницу 4 июня с ожогом пищевода

Шубенков выступает в нейтральном статусе из-за отстранения Всероссийской федерации

Снимок стал интернет-хитом, набрав сотни тысяч лайков

У коньяка крепость 40 градусов, поэтому он легковоспламеняющийся

За какими синяками медики советуют следить особенно внимательно?

Про этих знаменитых жриц любви говорили, что они правили Парижем из постели