Названы признаки злоупотребления сладким

Источник: 

medikforum.ru

01 мая 2017, 15:46

Тяга к сладкому является сильнейшей пищевой  зависимостью, при этом с потреблением высоких доз рафинированного сахара связано развитие опасных болезней и внутренних воспалений. В то же время ученые утверждают: во многих случаях люди не осознают, что злоупотребляют сахаром.

Людям бывает сложно осмыслить, что они употребляют излишнее количество сахара, но со временем его негативные последствия неминуемо начинают влиять на правильную работу организма. Этим заключением научных работников поделилось издание «OaNews».

Специалисты рассказали, что может сигналить о чрезмерности в поедании сахара. По их словам, одним из характерных признаков такой склонности является ощущение общего истощения, неспособности нормально отдохнуть – это следствие резких скачков сахара в крови, вызывающих соответствующие гормональные реакции.

«После употребления сладкого человек чувствует прилив энергии, но через короткий промежуток времени его работоспособность падает ниже нормального уровня, возникает упадок сил», - рассказали эксперты.

Также, считают они, об избыточном употреблении сахара свидетельствуют перепады настроения. Если у человека после употребления сладкого настроение улучшается, а затем через короткий промежуток времени он чувствует себя подавленным, -  это знак того, что необходимо ограничить количество сахаросодержащих продуктов в рационе, отметили врачи.

Кроме того, негативными проявлениями злоупотребления сладким могут стать ухудшение состояния кожи, повышение артериального давления и лишний вес, констатировали медики.

 

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ

В Костанае состоялся республиканский турнир по самбо

Участниками стали девушки и юноши 2006-2009 годов рождения

«Заплатили миллионы, но остались без жилья»: Почти 80 семей в Костанае не могут въехать в свои квартиры

На месте, где должен был возвышаться их дом, вкладчики собираются несколько раз в месяц

«Сбор экстренный»: 15-летней Арине Шороховой из Костаная нужна срочная операция в Москве

Операция стоит 6 500 000 тенге

Мать троих малолетних детей отправили на 10 лет в тюрьму за хранение и сбыт героина в Костанае

Младшему всего три года. Муж - инвалид

Спасатели Костаная рассказывают детям об опасностях в зимний период

Ребятам подробно поведали о безопасном поведении на льду и способах самоспасения

«Избивают и издеваются»: На унижения пожаловались десятки заключенных в Костанайской области

Об этом заявила правозащитница из ОО «Мы против пыток» Елена Семенова

Видео с полицейского видеожетона: Грузовик занесло на обочину трассы в Костанайской области

Водитель попытался вытащить свой грузовик сам, но это никак не удавалось ему сделать самостоятельно

В 2019 году в Костанайской области забеременели 83 несовершеннолетние девушки

Возраст большинства — 15-17 лет

О погоде в Костанае и Рудном на субботу, 7 декабря

Синоптики прогнозируют юго-западный ветер, до 7.1 м/с

Девятью новыми объектами пополнилась Сакральная карта Костанайской области

Теперь в ней официально 38 памятников истории, культуры и природы

Все случаи беременности школьниц выносят на комиссию

Курс доллара к тенге – 384.97 (USD/KZT)

Не поддавайтесь провокациям!

Директор прежде всего несет ответственность за учебно-воспитательную работу

Действие лицензии приостановлено сроком на 6 месяцев

Состоялось вручение национальной музыкальной премии «Виктория»

На Южном Урале ожидаются снег и сильный ветер

Прошло десять лет, и виновные уже давно вышли на свободу, забыв об ужасах той ночи

Насильник уже был ранее судим за аналогичный поступок

Фаната Наполеона ждут медико-психиатрические исследования

Автор обдумывал произведение на протяжении года и не объяснил его значение

Пост парня в соцсетях получил около 200 тысяч лайков

Зеленая красавица находится под круглосуточной охраной

У пары осталось семь детей, 14 внуков и 15 правнуков

Пассажирка вступила в драку не только с пассажиром, но и с охранником

Loading...