Руки прочь от семечек! Они чистят сосуды и толстую кишку, а также питают мозг

Источник: 

lifter.com.ua

19 ноября 2018, 20:43

Сердце является одним из самых важных органов в организме человека. Его нужно защищать каждый день и относится к нему с большой заботой и осторожностью, пишет Lifter со ссылкой на Doctor Andrei Laslau.

Мы часто не подозреваем, что забиваем наши артерии и кровеносные сосуды.

Несмотря на то, что каждому нужно знать об опасностях, которые действительно угрожают нашему здоровью, вы должны услышать об очень простом и очень эффективном средстве, используемом еще с древних времен.

Чтобы приготовить это волшебное средство, вам понадобятся только сырые семечки подсолнуха и простая вода.

Его семечки содержат много витаминов, особенно B1 и E и минеральных веществ. Семена подсолнечника (как и фисташки) содержат около 270 миллиграммов фитостеринов на 100 грамм.

Это соединения, которые встречаются во многих растениях. Их химическая структура очень похожа на холестерин. Однако если вы употребляете достаточное количество этого микроэлемента, вы понизите количество холестерина в крови.

Кроме того, они укрепляют иммунную систему и предотвращают некоторые виды рака. Благодаря всем элементам, которые можно найти в семечках, мы можем укрепить сердечно-сосудистую систему и улучшить работу щитовидной железы. 

Для приготовления лечебной смеси из воды и семечек нужна небольшая кружка сырых семечек и пол литра воды.

Закипятите воду и залейте ею семечки. Оставьте смесь на 2 часа, закрыв ее крышкой.

Через 2 часа слейте жидкость и поместите ее в бутылку темного цвета. Чтобы насладиться всеми положительными эффектами этого чая (на самом деле, получается нечто действительно похожее на чай), пейте его каждое утро на голодный желудок.

Вы можете потреблять его, если у вас проблемы с кровообращением, хроническая усталость, проблемы с сосудами или вы страдаете от синдрома беспокойных ног.

Семена подсолнечника также подходят для лечения остеопороза.

Они содержат много кальция, магния, фосфора. Благодаря этой комбинации минералов вы укрепите не только здоровье органов, но и костей. Витамин Е, с другой стороны, может облегчить боль в суставах.

Как известно, магний является хорошим союзником здоровой нервной системы. Вот почему при нервозности рекомендуется употреблять семена подсолнечника.

Семечки также укрепят ваши волосы и придадут им блеска, а витамин Е окажет позитивное влияние на вашу кожу, защитит ее от воздействия ультрафиолетовых лучей и спасет от ранних морщин.

 

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ

В Костанае с крыши многоэтажки на голову женщине упал кирпич

Пострадавшая в тяжелом состоянии

Негмет Исмагулов назначен первым замначальника Департамента полиции Костанайской области

Начинал служебную деятельность оперуполномоченным

В июне костанайцы заметят улучшение качества питьевой воды

Напомним, что в апреле горводоканал презентовал новую технологию очистки воды

Дачники Костаная жалуются на беспорядочный график маршрута №113Б

Последние две недели они не могут добраться до своих участков

«Ну вот так получилось». Хозяин магазина «Скрепка» объяснил ситуацию

Полиция уже была. Осколки конфисковали как вещдок

Отклонения от стандартов: В Костанайской области проверили качество оказанных медуслуг

По республике сумма выявленных дефектов за первый квартал составила более 1,5 млрд тенге

Ночью до 0°C: О погоде в Костанае и Рудном на субботу, 25 мая

Синоптики прогнозируют северный ветер

"Дома трясет, окна трещат, мы болеем": жители Житикары недовольны добычей золота

«Золотая жила» - именно так в народе именуют город, расположенный на территории Костанайской области

В Рудном закроют вытрезвитель?

Сегодня на эти услуги тратятся миллионы тенге из бюджета

В Костанайской области выпадет град

"Казгидромет" объявил в пяти регионах штормовое предупреждение

Данное решение закреплено в постановлении правительства от 22 мая

Ее планируют исключить из списка наркотических и запрещенных веществ

В отношении подозреваемого избрана мера пресечения в виде содержания под стражей

Жильцы дома с проспекта Ауэзова, 20 отнюдь не в восторге от предстоящего обновления

Полицейские устанавливают детали происшествия

Конфликт произошел 22 мая

Она отметила, что гордится новым главой украинского государства

Оказывается, работающие на тюремных производствах осужденные не могут получать меньше МРОТа

Обвиняемый в момент убийства был пьян

Советы помогут вам, если вы разбираетесь в устройстве автомобиля

Объявления будут внедрены в WhatsApp Stories

Ролик набрал за сутки более 1,6 миллионов просмотров

Чего только не услышишь от пациентов!

Пятичасовой сеанс оказался слишком болезненным

Изменения вступят в силу с августа 2019 года