Руки прочь от семечек! Они чистят сосуды и толстую кишку, а также питают мозг

Источник: 

lifter.com.ua

19 ноября 2018, 20:43

Сердце является одним из самых важных органов в организме человека. Его нужно защищать каждый день и относится к нему с большой заботой и осторожностью, пишет Lifter со ссылкой на Doctor Andrei Laslau.

Мы часто не подозреваем, что забиваем наши артерии и кровеносные сосуды.

Несмотря на то, что каждому нужно знать об опасностях, которые действительно угрожают нашему здоровью, вы должны услышать об очень простом и очень эффективном средстве, используемом еще с древних времен.

Чтобы приготовить это волшебное средство, вам понадобятся только сырые семечки подсолнуха и простая вода.

Его семечки содержат много витаминов, особенно B1 и E и минеральных веществ. Семена подсолнечника (как и фисташки) содержат около 270 миллиграммов фитостеринов на 100 грамм.

Это соединения, которые встречаются во многих растениях. Их химическая структура очень похожа на холестерин. Однако если вы употребляете достаточное количество этого микроэлемента, вы понизите количество холестерина в крови.

Кроме того, они укрепляют иммунную систему и предотвращают некоторые виды рака. Благодаря всем элементам, которые можно найти в семечках, мы можем укрепить сердечно-сосудистую систему и улучшить работу щитовидной железы. 

Для приготовления лечебной смеси из воды и семечек нужна небольшая кружка сырых семечек и пол литра воды.

Закипятите воду и залейте ею семечки. Оставьте смесь на 2 часа, закрыв ее крышкой.

Через 2 часа слейте жидкость и поместите ее в бутылку темного цвета. Чтобы насладиться всеми положительными эффектами этого чая (на самом деле, получается нечто действительно похожее на чай), пейте его каждое утро на голодный желудок.

Вы можете потреблять его, если у вас проблемы с кровообращением, хроническая усталость, проблемы с сосудами или вы страдаете от синдрома беспокойных ног.

Семена подсолнечника также подходят для лечения остеопороза.

Они содержат много кальция, магния, фосфора. Благодаря этой комбинации минералов вы укрепите не только здоровье органов, но и костей. Витамин Е, с другой стороны, может облегчить боль в суставах.

Как известно, магний является хорошим союзником здоровой нервной системы. Вот почему при нервозности рекомендуется употреблять семена подсолнечника.

Семечки также укрепят ваши волосы и придадут им блеска, а витамин Е окажет позитивное влияние на вашу кожу, защитит ее от воздействия ультрафиолетовых лучей и спасет от ранних морщин.

 

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ

В Костанае рассматривают дело Нурлана Арестанова, который стал донором для сестры, будучи за решёткой

Мужчина уже готовился к пересадке костного мозга, но его задержали и предъявили обвинение

Массовые гуляния в Костанае перенесут на новую площадь

Об этом на отчетной встрече с населением заявил аким Костанайской области

В Костанае расселят жителей двух аварийных домов

Около 10 многоэтажных жилых домов в областном центре имеют признаки аварийности

Телеканал «Алау» меняет сетку вещания. Что ждет его зрителей?

Изменения напрямую связаны с тем, что Казахстан переходит на цифровое телевещание

Архимед Мухамбетов высказался о присвоении одной из улиц Костаная имени доктора Дмитрия Герасимова

"Это был человек большого таланта, профессионал"

Банки имеют право предъявить свои требования наследникам

На кадрах видео запечатлен актовый зал, в котором сидят мужчины и женщины в полицейской форме

Площадь кабинета руководителя местного исполнительного органа не должна быть более 30 квадратов

Женщина одна воспитывает шестерых детей. Ее муж умер, когда Жанар ждала самого младшего ребенка в 2015 году

Директор предприятия "Иссык-Кульская птицефабрика" показал каким образом они появляются

В результате ДТП двое мужчин скончались на месте от полученных травм

Актер, избивающий свою жену, не может быть ведущим рейтингового шоу

Как сообщается, операция по откачке жира проводилась в клинике TerraSomnia

По его словам, «это естественное дело» для подобного формата программы

Во время съемок фильма «Вий» постоянно происходили мистические события

«Я провела большую часть своего детства, прячась»

Каждый человек должен следить за состоянием своего организма

Была вероятность, что ребенок не сможет видеть, слышать, говорить и есть

Так сложилось, что еще в 17 веке в Швеции был введен закон, следуя которому жителям запрещалось закрывать окна

С наступлением весны возникает серьёзная проблема — многие люди сталкиваются с простудными заболеваниями

Загрузка...