Ученые рекомендуют мужчинам есть меньше мяса. Почему?

Источник: 

medikforum.ru

21 июля 2019, 19:36

Сотрудники Университета Восточной Финляндии в ходе экспериментов выяснили, что мужчинам, которые чрезмерно увлечены мясоедением, необходимо ограничить потребление мяса, пишет Медикфорум.

К эксперименту ученые привлекли 2600 мужчин, среди которых были любители мясной пищи и те, кто употребляет мясо в умеренных количествах. В результате выяснилось, что те, кто отдает предпочтение мясу имеют больше проблем со здоровьем, чем те, кому достаточно дневной нормы, пишет Mixinform.com.

В результате мясоедам было рекомендовано ограничить потребление мясных продуктов до 200 граммов в сутки.

По словам ученых, мясо и мясные продукты содержат в себе большое количество насыщенных жиров, а также много вредных для внутренних органов соединений, которые способны накапливаться в организме и негативно действовать на желудочно-кишечный тракт (ЖКТ).

Что касается вегетарианцев, которые вовсе отказались от мяса, то им рекомендовано иногда все же употреблять в пищу мясо, так как оно насыщено белками, витаминами и минералами.

 

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ

Главным тренером костанайского «Тобола» в новом сезоне будет Григорий Бабаян

Все его прекрасно знают по работе с ФК «Астана»

Состав костанайского «Тобола» пополнил игрок сборной Казахстана

Игрок добровольно отказался от участия в Лиге Европы

Жителей Костаная снова приглашают на «Псяшкопати»

Организаторы надеются, что кому-то из гостей приглянется то или иное животное

Жительница Костаная получила переломы на пешеходном переходе

Ей пришлось вызывать две кареты скорой помощи

В Костанае попросили уволиться индивидуальных помощников инвалидов

Извините, но Вы больше не работаете

«Машины не останавливались...» Пенсионер едва не замёрз за заснеженной трассе Рудный - Качар

Спасенный сельчанин попросил записать его слова благодарности на видео

О погоде в Костанае и Рудном на воскресенье, 15 декабря

Синоптики прогнозируют юго-западный ветер

Карбид кремния будут производить в Костанайской области

Производство предполагает открыть 132 новых рабочих мест

Ассоциация автошкол Костанайской области предлагает поправки в ПДД

В 2019 году с участием пешеходов зарегистрировано 4,5 тысячи ДТП

Имя ставшего донором печени для малыша Алексея Сычугова попало на страницы «Золотой книги молодёжи» в Лисаковске

В канун главного праздника страны названы новые имена лауреатов

Причину озвучил ее концертный директор Сергей Лавров

Юный художник совершенствует свои навыки, и спрос на его творчество растет

С первого дня семейной жизни ей приходилось в одиночку решать все вопросы

«Эта фотография символично отразила цену искусства и ценность жизни»

12 декабря они пропали во время ловли рыбы на озере Балхаш

Снимки, подтверждающие данный факт, появились в instagram-паблике

Суицид произошел после того, как об этом узнали родители

Против мучителя возбудили уголовное дело

ДТП под Актобе парализовало движение их грузовика

В ломбарде подтвердили, что изделие из золота с драгоценными камнями

Девушка писала заметку и не видела момента броска

Их вымыло из-под земли недавним штормом

Жители увидели явление, которое случается довольно редко

У него осталось четверо детей

На украшения ушло 42 тысячи шаров

Loading...