В чем заключается главная польза креветок?

Источник: 

telegraf.com.ua

02 февраля 2020, 22:50

Фото: 

Pixabay

Состав креветок богат легкоусвояемыми белками, содержащими множество необходимых человеческому организму аминокислот? пишет Qostanay.TV со ссылкой на Телеграф.

Не многие знают, что креветки обладают не только нежным приятным вкусом, а и массой полезных свойств, необходимых для поддержания здоровья человека.

Врачи рекомендуют налегать на креветки, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем.

Малоизвестные полезные свойства креветок:

Очищение сосудов.

Эксперты уверенны, что креветки негативно влияют на холестериновые клетки и другие виды токсических для организма веществ. Поэтому их советуют употреблять чаще, чтобы кровеносная система работала без перебоев.

Укрепление иммунитета.

В медицинской практике было установлено, что регулярное употребление креветок улучшает состояние иммунной системы, активизируя ее процессы. В итоге, человек, любящий креветки, обеспечивает себе крепкий иммунитет и реже болеет простудными заболеваниями.

Помощь в похудении.

Креветки - отличный источник белка, а это вещество быстро утоляет голод и возможность сорваться с диеты сокращается.

Повышение потенции.

Практически все морепродукты относятся к группе афродизиаков, креветки - не исключение. По мнению медиков, особенно они полезны мужчинам с ослабленной потенцией.

Успокоение.

Благодаря порции креветок или любого блюда, приготовленного с этим продуктом, можно успокоить свои нервы. Еще лучше кушать креветки в качестве профилактики стрессов, депрессий и других недугов психики, вызванных "растрепанными" нервами.

Улучшение состояния кожи, волос и ногтей.

Креветки способны повлиять на внешний вид человека, потому что являются природным антиоксидантом, который восстанавливает все внутренние обменные процессы и предупреждает преждевременное старение организма.

Нормализация работы щитовидной железы и, как следствие, налаженное производство гормонов.

В креветках содержится много йода, который необходим для полноценной работы щитовидки и эндокринной системы в целом.

Креветки являются мега-полезным продуктом, но, к сожалению, их стоимость слишком высока для многих. В любом случае медики не рекомендуют экономить на своем здоровье и если возможность покупать креветки пару раз в неделю у вас есть, то не отказывайте себе и своему организму в удовольствии. Тем более, что креветки - абсолютно гипоаллергенный продукт.

 

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ

«Всё благодаря доплатам»: На сколько выросла зарплата педагогов в Костанайской области?

Этот год для педагогов Казахстана начался удачно

«Люди не страдают»: В районе Беимбета Майлина Костанайской области закрываются библиотеки

Из-за оттока населения работа объектов культуры бессмысленна

Жители Рудного проверили продукты питания на нитраты и бактериальную загрязненность

Рудничане с интересом приняли участие в акции

Льготные кредиты на приобретение жилья можно оформить малообеспеченным семьям в Костанае

Отдел жилищных отношений горакимата объявил о начале приема заявлений

О погоде в Костанае и Рудном на четверг, 27 февраля

Синоптики прогнозируют северо-западный ветер

Официальные курсы...

В пресс-службе ДП рассказали подробности инцидента

Судом выдана санкция в отношении обвиняемой

С одного миллиона – 30 тысяч, с 10 миллионов – 300 тысяч тенге

Коммунальное предприятие сообщило об устранении аварии

Всем известно, что человек на 60-80% состоит из воды

16 марта исполнится год со дня смерти звезды эстрады

В этот день все извиняются друг перед другом за нанесенные обиды

«Маслена Масленица, весело резвились. Водка, пиво и вино — в общем, отравились»

Перевозчик привлечен к административной ответственности

23-летняя студентка колледжа страдает от гисрутизма

Правительство также сократит подоходный налог для 2 млн налогоплательщиков

Показатель смертности в КНР повысился

Это фото просто взорвало сеть

Организации по правам человека призывают арестовать ее 40-летнего мужа

Loading...