В чем заключается главная польза креветок?

Источник: 

telegraf.com.ua

02 февраля 2020, 22:50

Фото: 

Pixabay

Состав креветок богат легкоусвояемыми белками, содержащими множество необходимых человеческому организму аминокислот? пишет Qostanay.TV со ссылкой на Телеграф.

Не многие знают, что креветки обладают не только нежным приятным вкусом, а и массой полезных свойств, необходимых для поддержания здоровья человека.

Врачи рекомендуют налегать на креветки, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем.

Малоизвестные полезные свойства креветок:

Очищение сосудов.

Эксперты уверенны, что креветки негативно влияют на холестериновые клетки и другие виды токсических для организма веществ. Поэтому их советуют употреблять чаще, чтобы кровеносная система работала без перебоев.

Укрепление иммунитета.

В медицинской практике было установлено, что регулярное употребление креветок улучшает состояние иммунной системы, активизируя ее процессы. В итоге, человек, любящий креветки, обеспечивает себе крепкий иммунитет и реже болеет простудными заболеваниями.

Помощь в похудении.

Креветки - отличный источник белка, а это вещество быстро утоляет голод и возможность сорваться с диеты сокращается.

Повышение потенции.

Практически все морепродукты относятся к группе афродизиаков, креветки - не исключение. По мнению медиков, особенно они полезны мужчинам с ослабленной потенцией.

Успокоение.

Благодаря порции креветок или любого блюда, приготовленного с этим продуктом, можно успокоить свои нервы. Еще лучше кушать креветки в качестве профилактики стрессов, депрессий и других недугов психики, вызванных "растрепанными" нервами.

Улучшение состояния кожи, волос и ногтей.

Креветки способны повлиять на внешний вид человека, потому что являются природным антиоксидантом, который восстанавливает все внутренние обменные процессы и предупреждает преждевременное старение организма.

Нормализация работы щитовидной железы и, как следствие, налаженное производство гормонов.

В креветках содержится много йода, который необходим для полноценной работы щитовидки и эндокринной системы в целом.

Креветки являются мега-полезным продуктом, но, к сожалению, их стоимость слишком высока для многих. В любом случае медики не рекомендуют экономить на своем здоровье и если возможность покупать креветки пару раз в неделю у вас есть, то не отказывайте себе и своему организму в удовольствии. Тем более, что креветки - абсолютно гипоаллергенный продукт.

 

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ

«Мир танца не имеет границ!»: Глава хореографической школы «Карнавал» Шамиль Фахрутдинов обратился к жителям Костаная

Шамиль Алексеевич высказался по ситуации с коронавирусом

В Костанае будут собирать новые легковые автомобили, автобус и грузовик марки Chevrolet

На новой линии будет создано более 1 тысячи высокопроизводительных рабочих мест

Какие нарушения выявлены в ходе проверки крупных торговых центров Костаная

Напомним, ТРЦ «MART”, ТЦ «ЦУМ» и ТРЦ «Kostanay Plaza» открылись только сегодня

Сотни домов Костаная пока находятся в зоне возможного подтопления

Сотрудники департамента по ЧС активно продолжают проводить противопаводковые мероприятия

«Вернуть деньги сложно, но можно»: Купившие турпутевки жители Костаная не могут улететь на отдых

В турфирмах говорят, что ответственность за срыв поездки не несут

«Сидите дома!» Выход жителей Костанайской области из своих квартир и домов после 22.00 будет ограничен

Запрещается посещать религиозные объекты с целью обрядов, молитвенных собраний

С 31 марта будет введено ограничение въезда на территорию Костанайской области

Архимед Мухамбетов провёл экстренное заседание

В Рудном растет число людей, направленных на карантин

Об этом сообщили в оперативном штабе при акимате города

О погоде в Костанае и Рудном на понедельник, 30 марта

Синоптики прогнозируют южный ветер

Два жителя Костанайской области ехали в одном поезде с умершей от коронавируса

У обоих взяты анализы на COVID-19

Опубликованы актуальные цифры

Эта традиция называется Өлеңмен қоштасу

На этот вопрос ответил Даурен Абаев на брифинге

Раньше продукт стоил в среднем 1500 тенге за килограмм

Виновник якобы хотел проверить работу системы

Об этом сообщили представители нескольких поставщиков

Электромагнитное излучение подожгло металлизированную полоску на купюрах

Телеведущая превзошла саму себя в видеоролике

Напомним, что это спецустройство, позволяющее прикрепить к автомобилю прицеп

Введены дополнительные ограничения на въезд

До этого он неоднократно привлекался к ответственности

Дикие животные чувствуют себя на пустынных улицах спокойно

«Стопроцентной защиты не имеет ни одна маска»

Уточняется, что ребенку не было и года

"Мое сердце разрывается на части"

 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ