В чем заключается главная польза креветок?

Источник: 

telegraf.com.ua

02 февраля 2020, 22:50

Фото: 

Pixabay

Состав креветок богат легкоусвояемыми белками, содержащими множество необходимых человеческому организму аминокислот? пишет Qostanay.TV со ссылкой на Телеграф.

Не многие знают, что креветки обладают не только нежным приятным вкусом, а и массой полезных свойств, необходимых для поддержания здоровья человека.

Врачи рекомендуют налегать на креветки, особенно если у вас есть проблемы со здоровьем.

Малоизвестные полезные свойства креветок:

Очищение сосудов.

Эксперты уверенны, что креветки негативно влияют на холестериновые клетки и другие виды токсических для организма веществ. Поэтому их советуют употреблять чаще, чтобы кровеносная система работала без перебоев.

Укрепление иммунитета.

В медицинской практике было установлено, что регулярное употребление креветок улучшает состояние иммунной системы, активизируя ее процессы. В итоге, человек, любящий креветки, обеспечивает себе крепкий иммунитет и реже болеет простудными заболеваниями.

Помощь в похудении.

Креветки - отличный источник белка, а это вещество быстро утоляет голод и возможность сорваться с диеты сокращается.

Повышение потенции.

Практически все морепродукты относятся к группе афродизиаков, креветки - не исключение. По мнению медиков, особенно они полезны мужчинам с ослабленной потенцией.

Успокоение.

Благодаря порции креветок или любого блюда, приготовленного с этим продуктом, можно успокоить свои нервы. Еще лучше кушать креветки в качестве профилактики стрессов, депрессий и других недугов психики, вызванных "растрепанными" нервами.

Улучшение состояния кожи, волос и ногтей.

Креветки способны повлиять на внешний вид человека, потому что являются природным антиоксидантом, который восстанавливает все внутренние обменные процессы и предупреждает преждевременное старение организма.

Нормализация работы щитовидной железы и, как следствие, налаженное производство гормонов.

В креветках содержится много йода, который необходим для полноценной работы щитовидки и эндокринной системы в целом.

Креветки являются мега-полезным продуктом, но, к сожалению, их стоимость слишком высока для многих. В любом случае медики не рекомендуют экономить на своем здоровье и если возможность покупать креветки пару раз в неделю у вас есть, то не отказывайте себе и своему организму в удовольствии. Тем более, что креветки - абсолютно гипоаллергенный продукт.

 

ПОСЛЕДНИЕ СОБЫТИЯ

30 миллионов тенге потратят на капремонт пятого этажа в поликлинике №2 г. Костаная

Средства потратятся из местного бюджета

«Ребят, я не в курсе»: Владельцы кафе и игровых клубов Костаная не знают о режиме ЧП в Казахстане

По всем фактам собраны административные материалы, в дальнейшем они будут переданы в суд

Три автомобиля пострадали в результате ДТП в центре Костаная

По словам очевидцев, в автомобилях находились дети

Жители Костаная нарушили правила домашнего карантина и их подъезды продезинфицировали

Они должны были сидеть дома, после того, как прибыли из Египта

«В связи с введением чрезвычайного положения»: Обращение акима Костаная к жителям города

О мерах запрещающего и ограничительного характера

Пациенту было 50 лет, госпитализирован 21 марта бригадой скорой медицинской помощи

Но это только при условии соблюдения карантинных мер

Подобные колл-центры работают во всех регионах страны

Опубликована актуальная информация

За 2 первых месяца года зарегистрировано 981 уголовное дело в сфере экономической деятельности

Советы медиков вас удивят

На обычной резине по распутице далеко не уехать

Северная столица находится на третьем месте по числу заразившихся в России

Поскольку мужчины не всегда знают, чего хотят женщины, то лучше спросить у них самих

Один плод может подавлять функцию ферментов целые сутки

Так утверждают ученые из Китая

В Казахстане на 10:00 зарегистрировано 325 случаев заражения

За 10 лет она создала внушительную коллекцию, собрав целый зоопарк

Вирусологи не успевают проверять подлинность всех возникших мифов вокруг COVID-19

Какие основные ошибки совершают при ношении масок

 

НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ