Как спасаются от жары в разных странах мира

Когда нещадно палит солнце, где-то пьют зелёный чай, а где-то холодный суп. О том, как спасаются от жары в разных странах мира, пишет Qostanay.TV.

• В знойные египетские ночи люди предпочитают спать на влажных простынях, а кожу смачивать специально приготовленным для этого раствором уксуса.
• Чтобы сразу ощутить приятное облегчение, в Японии смачивают холодной водой и надевают на шею белый шарф. Это охлаждает сосуды, по которым кровь поступает в головной мозг.
• В Индии употребляют в пищу стручковый перец и чили даже в жару. Во-первых, острая пища провоцирует потоотделение, которая удерживает организм от перегрева. Во-вторых, она уничтожает инфекции в организме, приобретающие особую актуальность в жару. А еще острая пища повышает внутреннюю температуру тела, делая ее схожей с температурой внешней среды. Это позволяет поддерживать тепловой баланс и чувствовать себя в жаркую погоду лучше. Кроме того, индусы пьют освежающий манговый коктейль, который готовят из неспелого фрукта. А еще смачивают пол в доме водой. Испаряясь, влага снижает температуру в помещении.
• Китайцы спасаются от жары, выпивая в больших количествах зеленый чай. В кафе можно заказать тертый лед с фруктами, а в магазине купить спрей с ментолом, который 30 минут позволяет испытывать чувство прохлады.
• В Испании советуют в жаркое время употреблять национальное блюдо — гаспачо. Освежающий холодный суп готовят из перетертых в пюре свежих помидоров, огурцов и перца. В дополнение к высокому содержанию воды, которое способствует регидратации, гаспачо содержит большое количество витаминов и минералов.
• Жителям Йемена справиться с жарой помогает лаймовый/лимонный сок. Кроме того, в этой стране люди носят небольшие полотенца, которые они регулярно смачивают водой, а затем протирают ими лицо и открытые части тела.
• В жару в Италии едят больше рыбы, чем мяса. А во многих итальянских домах можно найти алоэ, сок которого спасает от солнечных ожогов.
• Бразильцы носят в жару белую одежду и пьют алкогольный напиток — кайпиринью (лайм, тростниковый сахар, лед, а также крепкий алкоголь кашаса) или кокосовый. А еще в Бразилии замораживают кокосовый сок, чтобы сделать леденцы.
• В ОАЭ носят свободные длинные халаты из хлопка, шелка или сатина. Натуральные ткани обеспечивают терморегуляцию организма: пот легко испаряется с поверхности кожи и температура снижается. Закрытый наряд образует между телом и одеждой воздушную прослойку, максимально защищающую от перегрева.

Найти в социальных сетях нас очень просто! Мы рады информировать своих читателей не только на своём сайте, но и в соцсетях — Instagram, Telegram, Odnoklassniki, VK, Facebook и Threads. Кроме того, не забудьте подписаться на наш канал в Youtube. Будьте с нами, будьте в курсе!