Женщина на 28-й неделе беременности втянула живот — видео

Будущая мама ошарашила пользователей, как может втянуть живот на 28-й неделе беременности. Кэт готовится встретить на свет своего первого ребенка и сейчас она думает о разных способах помочь себе во время болезненного родильного процесса, пишет Qostanay.TV со ссылкой на ТСН.

В частности, она показала, как тренирует свои мускулы. В видео на TikTok будущая мама сделала вид, что ее живот – это «воздушный шарик», и «выпустила из него воздух», медленно втягивая живот. По мере того, как она это делала, ее живот становился все меньше и меньше, пока практически совсем не исчез.

«Держу тазовое дно задействованным = не выгляжу беременной, когда тренирую пресс», — подписала она видео.

@kat_shultis keeping that pelvic floor engaged = not looking pregnant when i do abs🤪😂🤌🏼 #pregnantlife #pelvicfloor #comedy ♬ original sound — sped up songs 💗

Ошеломленные пользователи поинтересовались, не больно ли ей, на что она ответила: «Нет, на самом деле это очень хорошо, чтобы подготовить ваше тело к родам и послеродовому периоду! Вот как вы задействуете свое тело во время беременности».

Тем временем, другие беременные женщины попытались повторить этот трюк: «Я сделала это и мне буквально показалось, что я сделала 30 приседаний», «Я не могла дышать 10 минут», «У меня 16 недель, но я не могу втянуть живот!».