Как распознать, что вы встречаетесь с нарциссом

Трудно отличить эгоцентризм от нарциссизма, страдает ли кто-то нарциссическим расстройством личности или он является чрезвычайно деструктивным человеком. Быть нарциссом — это больше, чем просто быть в центре внимания. Важно знать ключевые признаки нарциссического расстройства личности, прежде чем вы позволите ему негативно повлиять на вашу жизнь, пишет МедикФорум.

Команда психиатра из реабилитационной клиники Деламер (Delamere) рассказывает о «красных флажках», на которые следует обратить внимание, если вы подозреваете, что ваш партнер является нарциссом.

Им не хватает сочувствия

Одним из распространенных симптомов нарциссического расстройства личности является отсутствие сочувствия или неспособность понять, что чувствует другой человек.
«Нарцисс часто слишком сосредотачивается на себе, чтобы улавливать и глубоко понимать эмоции других людей. В отношениях это означает, что нарцисс бессознательно говорит жестокие вещи. Всё потому что не чувствует чужих чувств».

Они манипулируют

Манипуляция — главный признак того, что вы встречаетесь с нарциссом. Независимо от того, говорит ли он вам, что вам можно носить или с кем вам разрешено проводить время, куда вам разрешено идти, если ваш партнер постоянно пытается вас контролировать, это определенно красный флаг.

Они газлайтят

Газлайтинг — это форма эмоционального насилия и одна из самых распространенных черт нарцисса.

«Нарцисс скажет или сделает что-то оскорбительное, а затем будет отрицать, что это когда-либо происходило. Они часто используют фразы, чтобы преуменьшить или обесценить ваши чувства. Нарциссы не только заставят вас усомниться в своей памяти, но и отвлекут от ответственности и возложат вину на вас».

Они «опускают» самооценку

Нарциссы ненавидят чувствовать себя слабым или неконтролируемым. По этой причине они будут тянуть вас вниз, называть вас по именам. А также бить вас обидными словами и шутками.

Их конечная цель — попытаться снизить вашу самооценку, чтобы они могли повысить свою. Потому что это заставляет их чувствовать себя более сильными и дает им чувство авторитета.