Что случится, если закапать в нос сок лука или чеснока
Капать сок лука и чеснока в нос опасно, поскольку это может повредить слизистую. Об этом РИА Новости сообщил врач Андрей Тяжельников, пишет Qostanay.TV.
Он отметил, что в период циркулирования вирусов нужно более внимательно относится к своему здоровью: укреплять иммунитет сбалансированным меню, богатым витаминами, принимать рекомендованные витаминные комплексы.
«Особенно важно следить за уровнем витаминов С, D, цинка, которые повышают сопротивляемость организма. Важно одеваться по погоде и избегать переохлаждения. Такие традиционные средства, как лук и чеснок, несомненно, имеют полезные свойства. Они выделяют фитонциды, обладающие противомикробным действием. Но принимать их нужно внутрь в качестве добавки к еде, но не закапывания сока лука или чеснока в нос. Так можно только повредить слизистую», — сказал Тяжельников.
Врач добавил, что полезно промывание носа и полоскание горла солевыми растворами либо аптечными средствами. Это эффективный способ предотвратить распространение патогенных микробов, ведь нос и горло — входные ворота инфекции.
По его словам, также рекомендуется заниматься закаливанием и спортом. Однако это нужно делать постоянно, а не вспоминать об этом только тогда, когда «грипп у караулит у порога».
«Но как бы мы ни соблюдали меры предосторожности в период распространения вирусных инфекций, единственный гарантированный способ защиты от гриппа и его осложнений – это вакцинация. Прививка от гриппа обновляется каждый год. ВОЗ исследует мутацию вируса, и вакцины разрабатываются именно против тех штаммов, которые будут наиболее распространены именно в этом сезоне. Поэтому вакцинироваться нужно ежегодно. В Москве за последние годы не было случаев тяжелого течения гриппа у вакцинированных людей «, — добавил доктор.
