Диетолог рассказал, насколько опасен чай для сердца

Врач-диетолог Евгений Арзамасцев рассказал, как крепкий чай может навредить организму, пишет РИА Новости со ссылкой на URA.RU.

Специалист утверждает, что чрезмерное употребление ведет к проблемам с желудочно-кишечным трактом, бессоннице и заболеваниям сердечно-сосудистой системы.

«В чае есть танины, которые действуют как антиоксиданты. Однако если пить очень много чая, особенно крепкого, то они могут вызывать проблемы с желудком. За счет кофеина может появиться бессонница. Если человек спит плохо, то на ночь именно крепко заваренный чай пить нежелательно. Крепкий чай также учащает сердцебиение», — объяснил Арзамасцев.

По его утверждению, проблемы могут появиться разные — не только болезни сердца, но еще и болезни сердечно-сосудистой системы, а также гипертоническая болезнь.