Какао улучшает работу мозга — учёные

Какао может улучшать работу мозга — об этом рассказали учёные, пишет Qostanay.TV.

По данным исследования, флаванолы, содержащиеся в напитке, ускоряют реакцию и помогают быстрее принимать решения.

В проведенном эксперименте участники после приёма экстракта какао лучше справлялись с когнитивными тестами и реже ошибались.

Исследователи отмечают, что для эффекта достаточно выпить какао перед тренировкой или напряжённым рабочим днём.