Какой сухофрукт сделает волосы густыми и прочными
Вскоре осень, и это время года становится настоящим испытанием для наших волос, пишет Qostanay.TV со ссылкой на ТСН.
Холодный воздух, ежедневное ношение головных уборов и недостаток витаминов могут привести к ломкости, выпадению и тусклому виду локонов. Но есть простое и вкусное решение, которое поможет вернуть вашим волосам силу и сияние. Просто необходимо регулярно есть финики. Всего 3-4 плода в день могут положительно повлиять на состояние ваших локонов уже через несколько недель.
Какая польза фиников для волос
- Финики — это мощный источник полезных веществ.
- Витамин B5 укрепляет корни волос и активизирует их рост.
- Витамин С поддерживает здоровую микрофлору кожи головы и уменьшает ломкость.
- Железо улучшает кровообращение и обеспечивает волосяные фолликулы кислородом.
- Регулярное употребление фиников уменьшает сухость и предотвращает сечение кончиков.
- Локоны становятся гладкими, блестящими и менее склонными к выпадению.
Кроме того, что финики полезно есть, их можно использовать также для ухода за волосами. Для этого нужно измельчить сухофрукты, залить кипятком и настоять 30 минут. Затем процедите и используйте полученный настой в качестве ополаскивателя после мытья головы. Это натуральное средство увлажнит кожу головы, уменьшит зуд и шелушение, а также улучшит общее состояние ваших локонов.
