Любители чая живут дольше

Любители чая живут дольше. Ученые раскрыли влияние напитка на здоровье, пишет Qostanay.TV.

Чай не просто утоляет жажду, он полон антиоксидантов и микроэлементов, которые укрепляют здоровье, повышают концентрацию и продлевают жизнь. По статистике, смертность среди любителей этого напитка на 13% ниже, чем у остальных. Кроме того, чай дает энергию, но в отличие от кофе и энергетиков, действует мягче и полезнее.

Новое исследование показало, что три чашки чая в день уничтожают опасный жир. Лучше всего с висцеральным жиром борется зелёный чай. Все благодаря катехинам, которые активно помогают организму расщеплять лишние запасы.

Похожее влияние на организм оказывает и кофе: катехины с кофеином за два месяца заметно уменьшат объем жировых отложений.