«Не берите это в рот!» Женские привычки, ускоряющие старение

Названы женские привычки, ускоряющие старение. Ими грешит большинство представительниц прекрасного пола, пишет Qostanay.TV со ссылкой на Yellmed.

Пить из трубочки

Вещь, конечно удобная, но есть и обратная сторона медали: регулярное питье из узкой трубочки заставляет область рта покрываться кисетными морщинами. Чтобы надолго сохранить губки красивыми, пользуйтесь трубочкой только в крайних случаях.

Читать лежа

Читая лежа на спине, человек набирается не только новых впечатлений, но и новых морщинок. Уже через месяц ежедневного чтения с опущенным подбородком и сморщенной шеей появятся глубокие борозды, избавиться от которых практически невозможно.

Если чтения лежа не избежать, делайте это хотя бы на животе.

Не снимать макияж

Некоторые девушки, желая произвести впечатление на своего партнера, не снимают дневной макияж на ночь или наносят перед сном свежий, чтобы проснуться красивой. Это очень вредит коже: появляются камедоны, раздражение, которые не скроет даже плотный слой косметики.

Воздействие «голубого» экрана

Доказано, что HEV-излучение влияет на кожные покровы так же пагубно, как ультрафиолетовое. Свет от экранов гаджетов провоцирует массовое появление свободных радикалов, которые ускоряют увядание кожи.

Чтобы притормозить процессы старения, ограничите пользование гаджетами, активируйте в смартфоне защитную функцию «Фильтр синего».

Спать на боку

Одна из самых распространенных и самых вредных поз для отдыха: после сна на боку на висках, щеках, возле глаз остаются отпечатки от подушки, которые со временем преобразуются в глубокие борозды.

Лучше спать на спине, в идеале без подушки – это обеспечит нормальный приток крови к кожным покровам, шее, волосам.

Щуриться

Эта одна из основных причин «гусиных лапок» возле глаз. Контролируйте мимику, в солнечную погоду надевайте солнцезащитную оптику. Если есть проблемы со зрением, носите линзы, очки.

Носить массивные серьги

Кожа мочек ушей очень мягкая, поэтому у любительниц тяжелых сережек они вытянуты. Отложите массивные аксессуары на особый случай, в обычные дни надевайте пуссеты, гвоздики.

Облокачиваться на руки

Когда человек облокачивается, подпирает подбородок руками, кулаком, задействуются внешние уголки глаз, носогубная складка. На них могут появиться морщинки.

Приподнимать брови

Эта привычка приводит к появлению глубокой горизонтальной морщины на лбу, причем от нее не застрахованы даже молоденькие девушки.

Ежедневно носить пуш-ап

Чтобы грудь выглядела эффектно, женщины носят белье с подкладкой. Его конструкция придает бюсту красивый объем, при этом в ложбинке образуется глубокая морщина.

Чтобы сохранить молодость зоны декольте, на каждый день выбирайте бюстгальтеры без косточек, пуш-апа: оставьте их для вечерних нарядов.