Неожиданно: Нехватка этого витамина может привести к внезапной смерти при COVID-19

Чуть ли не с начала пандемии стало появляться все больше информации, что при коронавирусе дефицит витамина D может привести к опасным для жизни последствиям. Но речь сейчас не о нем, пишет Qostanay.TV со ссылкой на 7mednews.ru.

Группа бельгийских и нидерландских ученых сообщила, что дефицит витамина К может привести к тяжелому течению болезни. И даже внезапной смерти пациентов с COVID-19. Дело в том, что из-за его недостатка стенки сосудов делаются хрупкими. А риск появления тромбозов резко увеличивается.

Люди с гипертонией, сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми патологиями и ожирением, как известно, подвержены повышенному риску тяжелого течения COVID-19. При всех этих заболеваниях имеются серьезные проблемы с сосудами.

Витамин K1 (филлохинон) – пищевой витамин К. Витамин K2 относится к группе соединений, синтезируемых бактериями кишечника. Играет значительную роль в обмене веществ в мышцах и в соединительной ткани. А также в здоровой работе почек.

Для предотвращения дефицита витамина K следует употреблять больше зеленых овощей с оливковым маслом. Основные его источники – это зеленые листовые овощи, растительные масла и растительные намазки на хлеб. Он встречается также в печени, мясе, яичном желтке и молочных продуктах.