Обострение гастрита: влияет ли осень на состояние желудка
Хронический гастрит – это заболевание, являющееся одним из самых распространенных в мире. При отсутствии лечения оно может привести к развитию язвы или даже раку желудка, пишет Qostanay.TV со ссылкой на ТСН.
Почему возникает обострение гастрита, влияет ли на это смена сезона и когда обращаться к врачу, рассказал врач-гастроэнтеролог Анна Васкес Абанто.
Причины гастрита
Гастрит – это воспаление слизистой желудка. Бывает острым и хроническим. Острый возникает внезапно и длится несколько дней, в клинической практике встречается редко. Хронический возникает постепенно, длится от нескольких дней до нескольких месяцев и периодически обостряется.
Что провоцирует развитие заболевания?
Чаще всего это бактерия Helicobacter pylori (Хеликобактер), которая попадает в желудок с инфицированной водой и пищей. Также она передается во время поцелуя, после использования совместной посуды – чашек, ложек, вилок. «Подхватить» ее можно в общественном туалете, взявшись за ручку двери и не помыв потом тщательно руки. H. Pylori погибает в горячей воде, нагретой выше 60 градусов. Поэтому важно мыть руки, то, что едите, и то, из чего едите.
Такой вид гастрита называют инфекционным, его диагностируют у 80% пациентов.
Среди других причин:
- заброс желчи в желудок – желчь из двенадцатиперстной кишки возвращается в желудок;
- злоупотребление алкоголем (алкогольный гастрит);
- длительный прием лекарственных препаратов, например антибиотиков или обезболивающих препаратов (медикаментозный гастрит);
- аутоиммунные болезни, например системный васкулит, ревматоидный артрит или другие аутоиммунные процессы (аутоиммунный гастрит);
- стресс.
А как насчет несбалансированного питания?
Жареные, жирные, острые, мясные блюда не являются причиной развития гастрита, это миф, но они могут спровоцировать обострение хронического гастрита. В свою очередь сбалансированное питание нормализует кишечный микробиом и подавляет активность H. Pylori (Хеликобактер), что крайне важно во время эпизода обострения. Своим пациентам рекомендую питаться сбалансированно и не переедать всегда, а не только после ухудшения самочувствия.
Сезон обострения гастрита
Осень и весна считаются сезонами обострения гастрита, но научно это не подтверждено. Болезнь может обостриться в любое время, если для этого будут благоприятные «условия». Например, семейное застолье с поеданием жирной, жареной пищи и употреблением алкоголя.
Обострение осенью возможно по нескольким причинам:
- переход на «тяжелую» для желудка пищу – больше картофеля, макарон, полуфабрикатов, меньше свежих овощей и зелени;
- осенняя депрессия, которая является для организма стрессом. Во время стресса высвобождается кортизол и адренокортикотропный гормон (АКТГ). Они стимулируют секрецию соляной кислоты в желудке. Также человек может употреблять в пищу высококалорийные блюда, алкоголь, мало спать. А мелатонин, производимый преимущественно ночью, способствует снижению уровня соляной кислоты в желудке;
- нарушение гормонального фона, обусловленное изменением эндокринного баланса.
Это связано с сокращением светового дня и снижением уровня солнечного света.
Если у вас есть хронический гастрит, я советую ежегодно проверять желудок у гастроэнтеролога, не дожидаясь осени или появления «тревожных» симптомов. Это позволит своевременно заметить даже минимальные изменения и приступить к лечению. Ведь гастрит может вызвать развитие язвы и рака желудка, в частности аденокарциномы.
Тошнота, рвота, изжога, повышение температуры тела, боли в верхней части желудка, диарея, чувство тяжести, вздутие – серьезные причины записаться на внеплановое обследование. Гастрит – это хроническое заболевание, но при правильном и своевременном лечении можно добиться длительной ремиссии и вернуть качество жизни.
