Озвучена опасность привычки ежедневно принимать душ

Ощущение чистоты очень важно для человека. В связи с этим многие любят принимать душ ежедневно, а кто-то и по несколько раз в течение дня. Однако ученые выяснили, что эта процедура может навредить коже, сообщает «Лента.ру».

Исследователи заявляют, что при частом мытье с использованием мыла или геля с эпидермиса смывается кислотная мантия – смесь, состоящая из пота и сала, которая является защитой кожных покровов от вредоносных микроорганизмов. Поэтому ежедневное посещение душа может быть опасно.

Такая привычка способна спровоцировать развитие разных заболеваний, например, псориаза и экземы. Кроме того, есть вероятность нарушения кожного микробиома. Он, как  известно, играет одну из ведущий ролей в иммунном защитном механизме.

Но чересчур длительный отказ от душа также нежелателен: он чреват появлением неприятного запаха и закупоркой пор мертвыми клетками эпидермиса. Далее это приводит к появлению прыщей и различных воспалений.

Оптимальным, по мнению специалистов, будет посещение душа один раз в двух-трехдневный период. Исключение составляют люди, чья деятельность связана с повышенной физической активностью.