Работа в ночные смены может довести до инфаркта

Работа в ночные смены может довести до инфаркта, пишет Qopstanay.TV со ссылкой на Gazeta.Ru.

Если вы постоянно трудитесь после полуночи, то у вас может нарушиться выработка мелатонина и кортизола, а это влияет на иммунитет, регенерацию клеток и стрессоустойчивость, рассказал невролог Игорь Мальцев.

По его словам, растет риск гипертонии, атеросклероза, инфарктов из-за хронического стресса, нарушения обмена веществ и воспалительных процессов. А ночные перекусы нарушают метаболизм глюкозы и липидов — это может привести к диабету.

«Если это длится годами, то снижение уровня мелатонина, обладающего противоопухолевыми свойствами, возрастает риск рака молочной железы и простаты», — добавил невролог.