Углеводы незаметно вызывают кариес – стоматолог

Процесс, заключающийся в постепенном разрушении ткани кости или зуба, то есть кариес, могут вызвать некоторые углеводы, такие как хлеб и чипсы. Об этом рассказал американский стоматолог Кэри Голдштейн, пишет Qostanay.TV со ссылкой на ТСН.

«Бактерии в полости рта питаются сахаром, содержащимся в углеводах, а это способствует образованию зубного налета и кариеса», — объясняет доктор Голдштейн.

По его словам, после употребления углеводов необходимо обязательно чистить зубы и пользоваться зубной нитью.

«Выбирайте более здоровые углеводы, такие как фрукты, овощи и цельные зерна», — добавил стоматолог.