В ближайшие дни Землю накроют магнитные бури

По данным Центра прогнозирования космической погоды, в ближайшие три дня ожидается геомагнитная активность К-индекса, пишет Qostanay.TV.

• 17 июля: солнечная активность с К-индексом 6 (красный уровень);
• 18 июля: магнитная буря снизит свою мощность до К-индекса 4 (желтый уровень);
• 19 июля: солнечная активность останется на том же уровне — К-индекс 4.

Чтобы помочь организму во время магнитных бурь, нужно:

• Соблюдать режим дня и питания;
• Исключить острое, соленое, жирное и алкоголь;
• Гулять на свежем воздухе, лучше утром или вечером, когда не так жарко;
• Делать зарядку;
• Избегать конфликтов и стрессовых ситуаций.

Найти в социальных сетях нас очень просто! Мы рады информировать своих читателей не только на своём сайте, но и в соцсетях — Instagram, Telegram, Odnoklassniki, VK, Facebook и Threads. Кроме того, не забудьте подписаться на наш канал в Youtube. Будьте с нами, будьте в курсе!