Врачи назвали возраст, в котором худеть опасно: это удивит

Похудение, особенное резкое, в определенном возрасте может угрожать здоровью. В каком возрасте оно может повлечь негативные последствия, пишет Qostanay.TV со ссылкой на ТСН.

Существует мнение, что старикам и людям пожилого возраста противопоказано сбрасывать вес. Это может привести к изменению физиологических параметров организма. В итоге чаще всего эксперты советовали худеть до 60 лет.

Но новое исследование китайских и американских ученых показало, что сбрасывать вес опасно и раньше. К сожалению, похудение после тридцати может угрожать здоровью. Ученые выявили, что сброс веса после тридцати, в среднем и пожилом возрасте чревато развитием болезни Альцгеймера в будущем.

Еще раньше было обнаружено, что индекс массы тела, который используется как показатель ожирения, связан с повышенным риском развития слабоумия в старости. Но эта связь пока остается противоречивой. Лишние килограммы в среднем возрасте связаны с большим риском деменции в старости. В то же время избыточный вес у пожилых людей может снизить этот риск.

В исследовании китайских и американских ученых были проанализированы данные 2045 человек. Ученые пришли к выводу, что на работу мозга влияет не только набор веса и похудение. Важен и возраст, когда это происходит.

Самыми уязвимыми оказались люди, которые резко набирали лишние килограммы, а затем также резко лишались их. Люди, после тридцати резко худевшие, имели высокие риски развития Альцгеймера. В результате самый высокий риск был у людей, которые набирали вес в раннем среднем возрасте, а затем резко худели в позднем среднем возрасте.