Врачи рассказали, как правильно носить маску в жару

С наступлением лета большая часть населения совершенно забыла про важность ношения масок. Врачи уверяют, что подобное поведение опрометчиво, и пусть вирус стал медленнее циркулировать. Риски подхватить его никуда не ушли, пишет Qostanay.TV со ссылкой на Первый областной.

«Когда температура воздуха приближается к отметке +30С°, наличие маски на лице будет провоцировать интенсивное потение. А влажная маска не способна защитить человека от инфекции. В жаркую погоду стоит отдавать предпочтение либо медицинской маске, либо маске из светлой ткани, либо многослойной марлевой. Менять маски в жаркий день нужно каждые полчаса», — сказал Агентству городских новостей «Москва» главный внештатный специалист департамента здравоохранения Москвы Андрей Тяжельников.

Меняя маску, не забудьте обработать лицо антибактериальной салфеткой. Не стоит вытирать пот с лица руками или одеждой. Вернувшись домой, нужно умыться и протереть лицо ватным диском, смоченным в хлоргексидине. Это делается, чтобы предупредить раздражения и воспаления на коже.

Особенно тяжело сейчас аллергикам. Несмотря на то, что в период весеннего цветения маски их защищали от пыльцы, и специалисты фиксировали значительное снижение числа обращений в сравнении с прошлым годом, летом люди с аллергией сталкиваются с еще большими трудностями, чем другие.

«Сейчас цветут злаковые сорные травы. Концентрация их пыльцевых зерен в жару максимальна, особенно в утренние часы. Облегчение люди с аллергией могут почувствовать лишь к вечеру или после дождя», — говорит главный специалист по аллергологии и иммунологии Министерства Здравоохранения Челябинской области Наталья Абрамова.

Независимо от того, есть у вас аллергия или нет, ослабленный иммунитет или крепкий, прохладно на улице или жарко, врачи в один голос упорно рекомендуют носить маску.

Перед поездкой в общественном транспорте или посещением мест большого скопления людей, для защиты от инфекции можно воспользоваться назальными фильтрами. Они подбираются по размеру. А в упаковке прилагается инструкция по применению.

«Не все могут привыкнуть к носовым фильтрам. Вместо них можно использовать капли, мази или порошки на основе интерферона. Они образуют защитную пленку на слизистой и убивают вирусы. Но эффективнее всего использовать средства защиты совместно. Хочешь себя защитить — носи маску», — настаивает кандидат медицинских наук Наталья Абрамова.

В жаркую погоду старайтесь не выходить из дома без крайней необходимости. И всегда соблюдайте социальную дистанцию в общественных местах.