Жирное молоко повышает риск развития рака печени

Жирное молоко повышает риск развития рака печени, пишет Qostanay.TV со ссылкой на Gazeta.Ru.

Под угрозой люди старше 50 лет, которые употребляют молочные продукты жирностью выше 3,2 больше трех раз в неделю, рассказала гепатолог Нурия Дианова.

«Кисломолочные продукты не входят в эту группу, потому что в них нет насыщенных жиров и трансжиров, которые и наносят вред. В молоке много жиров, которые лучше не употреблять в большом количестве», — объяснила доктор.

Она советует пить молоко с жирностью 2,5, а лучше и вовсе перейти на альтернативное, например, миндальное.