101-летняя дама раскрыла секрет своего долголетия

Медсестра, проживающая в провинции Онтарио, что в Канаде, отпраздновала свой очередной день рождения. Женщине исполнился 101 год и по этому поводу было проведено громкое торжество родственниками долгожительницы. Кроме того, она рассказала о том, как ей удалось дожить до такого солидного возраста, пишет Qostanay.TV со ссылкой на Новости планеты.

По информации Sudberry.com, Гертруда Фредетт проживает в небольшом городке Садбери. Она отметила 9 ноября свой очередной день рождения. В прошлом году женщина отмечала его без близких и родственников из-за пандемии коронавируса. Она могла общаться со своими родными только с помощью видеосвязи. В этом же году был организован самый настоящий праздник, который посетили многочисленные родственники Гертруды. Мероприятие проводилось в ресторане.

Несмотря на свой почтенный возраст, женщина отличается замечательной физической формой, а также всем охотно демонстрирует свое бодрое и приподнятое настроение. Долгожительница рассказала о том, что она отказалась когда-то от курения и начала следить внимательно за своим рационом. Дополнительно она принимала все необходимые витаминные комплексы, а также на регулярной основе занималась не только спортом, но еще и танцами.

На протяжении всей своей жизни Гертруда работала медсестрой. Со своим супругом они имели небольшую ферму, где разводили лошадей. На сегодняшний день канадка имеет множество внуков и правнуков. А некоторое время назад стала во второй раз прапрабабушкой. Женщина с удовольствием рассказывает о своей жизни. Но при этом, добавляет, что она очень довольна каждым событием, которое с ней случалось. Одна из внучек по имени Николь добавила, что ее бабушка – это «дерзкая, а также очень волевая женщина».