Что полезнее — солнце или солярий? Ответ онколога

Известный онколог Андрей Каприн ответил на распространенный вопрос о том, что провоцирует меланому. Он рассказал также, что опаснее — летнее солнце или солярий, пишет Qostanay.TV со ссылкой на издание Российская газета.

Как отметил врач, до 90% случаев меланомы связано с воздействием ультрафиолетового излучения. Причем как природного (солнца), так и искусственного (солярия). Это стоит иметь в виду, планируя загорать как на пляже, так и под лампами.

Среди правил защиты от онкологии врач выделил использование солнцезащитного крема, который обеспечивает защиту от UVA и UVB-лучей и имеет коэффициент защиты от солнца (SPF) не менее 30 (чем светлее кожа, тем выше коэффициент SPF). Наносить его нужно не на улице, а за 15 минут до выхода на солнце. Также очень важно не только отказаться от солярия и чрезмерного загара, но и беречь кожу от солнечных ожогов, особенно в детском возрасте.

«Солнечные ожоги в детском и молодом возрасте повышают риск развития меланомы в несколько раз», — подчеркнул врач.

Кроме того, доказано, что люди со светлой кожей более подвержены воздействию UV-лучей. Однако риск развития меланомы одинаков для всех типов кожи.