Герпес: пять вещей, которые должен знать каждый
Герпес — одна из самых распространенных инфекций в мире, но одна из самых непонятых не до конца, из-за чего окруженных мифами, пишет Qostanay.TV со ссылкой на ТСН.
Из-за различных телешоу, шуток в комедиях и стигматизированного отношения в обществе, тема герпеса часто вызывает стыд, тревогу и даже ощущение изоляции. Издание American Sexual Health Association развенчало мифы и страх этого заболевания.
Скажем честно: герпес — это не приговор. Это управляемая инфекция, с которой живут миллионы людей по всему миру, строят здоровые отношения, семьи и карьеры. И первый шаг к уверенности — это правда.
Герпес — очень распространенный
Возможно, вы удивитесь, но более 3,7 миллиарда человек в мире в возрасте до 50 лет инфицированы вирусом простого герпеса I типа (HSV-1). А еще почти 500 миллионов человек имеют вирус герпеса II типа (HSV-2), что чаще влечет за собой генитальные проявления инфекции.
Около 1 из 8 взрослых имеют генитальный герпес. И эта цифра может быть еще выше, поскольку большинство людей просто не знают, что инфицированы. Почему? Ибо симптомы могут быть очень слабыми или вообще отсутствовать. Некоторые принимают сыпь или зуд за прыщ, раздражение или вросшие волосы.
Герпес передается не только во время секса
В отличие от многих ИППП (инфекции, передающиеся половым путем), передаваемые через жидкости тела, герпес передается через прямой контакт «кожа к коже». Это могут быть:
- поцелуи (особенно если есть герпетические пузырьки на губах),
- оральный, анальный или вагинальный секс,
- контакт гениталий во время интимной близости,
- даже натертая кожа у пораженного участка.
Также следует быть осторожными с личными вещами — полотенцами, бритвами, губными помадами. Хотя передача через эти предметы встречается редко, лучше избегать совместного использования.
Герпес может передаваться даже без видимых симптомов
Это называется бессимптомным вирусным выделением и именно из-за него многие люди бессознательно передают вирус другим. Даже если у вас нет язв или пузырьков — вирус может быть активным.
Но есть хорошие новости: супрессивная терапия (ежедневная приемка противовирусных препаратов) может уменьшить риск передачи партнерам до 50%. Также важным способом защиты остаются презервативы и открытый диалог с партнером.
Герпес контролируемый
Большинство людей, живущих с герпесом, не имеют частых рецидивов или симптомов вообще. Кто-то перенес только одну вспышку в подростковом возрасте и больше никогда не сталкивался с проблемой. Да, у них тоже есть герпес — но без дискомфорта или необходимости лечения.
Для тех, у кого частые вспышки (иногда их сопровождает зуд, жжение, сыпь или боль), существуют проверенные варианты лечения:
- ежедневная противовирусная терапия;
- кремы для местного использования;
- избегание триггеров (стресс, менструация, переохлаждение и т.п.).
Совет: бережное отношение к себе, сбалансированное питание и сон существенно снижают риск рецидивов.
Герпес — не помеха для любви и отношений
Мы живем в мире, где открытость, искренность и поддержка все больше ценятся. Люди, живущие с герпесом, создают счастливые семьи, влюбляются, воспитывают детей и имеют здоровые сексуальные отношения.
Конечно, признание партнеру о диагнозе может стать сложным моментом. Но опыт тысяч людей доказывает: честность — ключ к доверию. Большинство партнеров понимают, что герпес это лишь небольшой вызов, а не причина отказаться от отношений.
Он не определяет вас. Не делает вас менее привлекательными. И точно не должно мешать вашему счастью. Лучшее, что вы можете сделать — вооружиться знанием, заботой о себе и любовью к жизни. А общественная стигма — это еще один миф, который можно разрушить.
Важно знать: если вы подозреваете, что у вас может быть герпес, обратитесь к гинекологу или дерматовенерологу. Своевременная диагностика — это спокойствие, здоровье и уверенность.
