О чем могут говорить головокружения по утрам

Головокружения по утрам способны испортить настроение и самочувствие на весь день. Причины их возникновения могут быть как не слишком опасными, так и требующими немедленного обращения к врачу, пишет Qostanay.TV со ссылкой на WDay.Ru.

Причины головокружений утром после сна

Головокружение – симптом, который может говорить о наличии неврологических заболеваний, болезней сердечно-сосудистой системы, вестибулярного аппарата, органов слуха.

Человек испытывает такие ощущения:

• Кажется, что все предметы вокруг вращаются;
• В голове возникает непривычное чувство легкости;
• Перед глазами появляются мушки или цветные круги;
• Иногда ощущается легкая тошнота.
• Самочувствие ухудшается практически сразу после утреннего подъема с постели.

Вероятные причины утренних головокружений:

• Недостаточный уровень сахара в крови. Это характерно для женщин, сидящих на строгой длительной диете.
• Вегетососудистая дистония, которая вызывает сужение кровеносных сосудов.
• Низкий уровень артериального давления.
• Шейный остеохондроз. При этом заболевании нервные окончания и сосуды в области шеи пережимаются, кровь плохо поступает к мозгу.
• Воспаления среднего уха — отит, евстахиит.
• Железодефицитная анемия.

Пожилые люди нередко жалуются на утренние головокружения. Это связано с тем, что с возрастом сосуды истончаются, и вестибулярный аппарат уже не так хорошо функционирует.

Но существуют и довольно опасные причины недомоганий: эпилепсия, рассеянный склероз, опухоли головного мозга.

Что делать при головокружениях по утрам?

В первую очередь нужно наладить режим дня и питание. Важно спать не менее 6−7 часов в сутки, полноценно питаться. Строгие диеты и голодание только вредят организму, приводят к авитаминозу и упадку сил.

После пробуждения не стоит сразу вскакивать с постели.

Нужно немного полежать на боку и подняться, не торопясь и опираясь на руки

Также стоит обратиться к врачу для полноценного обследования. При подозрениях на шейный остеохондроз назначают рентген шейного отдела позвоночника, допплерографию сосудов.

Судить об общем состоянии организма можно по анализам крови. Чтобы исключить новообразования в мозге, назначают МРТ — магнитно-резонансную томографию.

Нужно обратиться за медицинской помощью как можно скорее, если головокружение с тошнотой дополняет сильная головная боль, приступы рвоты, онемение конечностей, повышение температуры.