Одна за одной: две сильные магнитные бури ожидаются в феврале

В феврале ожидаются две сильные магнитные бури, которые будут влиять на здоровье многих. Слабость, головные боли, снижение работоспособности — эти и другие неприятные симптомы могут возникать в опасные дни, пишет Qostanay.TV со ссылкой на РБК Украина.

Когда ждать магнитные бури

Согласно информации Лаборатории рентгеновской астрономии Солнца ФИАН, первый удар «красного» уровня будет уже 4 февраля, затем короткая передышка, и 11-го числа накроет еще одна буря. Кроме того, 10 и 12 февраля магнитосфера будет возбужденной.

Что такое магнитная буря

Магнитная (геомагнитная) буря — нарушение магнитосферы планеты. Оно возникает в результате усиленного обмена энергии солнечного ветра с космической средой, что окружает Землю. Такая буря может продолжаться несколько часов и даже несколько дней подряд.

В дни магнитных бурь могут возникать проблемы в работе техники, а некоторые люди могут плохо себя чувствовать.

На кого может воздействовать магнитная буря

В первую очередь, влиянию бурь подвержены метеозависимые люди, пожилые, люди с хроническими болезнями, в том числе сердечно-сосудистыми, люди с неустойчивой психикой.

Во время магнитных бурь могут быть проблемы с артериальным давлением. Старые травмы и хронические «болячки» напоминать о себе. Могут возникать тревожность, напряженность, проблемы с ночным отдыхом.

Как уберечь здоровье в опасные дни

Важно хорошо спать, меньше тревожиться, не перезагружать себя физически, эмоционально, избегать вероятных стрессов.

Принятие важных решений или трудные задачи отложите на другое время, а дни магнитной бури проведите спокойно и размеренно. Если есть возможность, возьмите выходной, выспитесь, прогуляйтесь на свежем воздухе.

Важно также не злоупотреблять тяжелой вредной едой. Желательно отказаться от алкоголя и меньше пить кофе, крепкий чай.

Если у вас проблемы с давлением, сердечным ритмом или другие недуги, держите неподалеку ваши лекарства.