«Рассадник рака, но мы едим»: о каком продукте идёт речь

Токсиколог Михаил Кутушов ответил на очень важный вопрос. Его попросили назвать самые опасные продукты для человека. Те, которые следует навсегда исключить из рациона, пишет Qostanay.TV со ссылкой на издание Российская газета.

Кутушов ответил, что на первом месте — еда, которая прошла глубокую обработку. Это «рассадник рака», который мы едим».

«Она самая ядовитая для нашего организма. Самыми опасными для человека являются трансжиры. Жиры, которые постоянно люди применяют — например, маргарин. Следующими идут жареные (особенно пережаренные) продукты — мясо, рыба, чебуреки. Продукты, приготовленные с маслом, которое применяют много раз, это рассадники рака и заболеваний человечества», — подтвердил Михаил Кутушов.

Также врач предупредил о возможном вреде кофе.

«Почему? Потому что кофе наша микробиота не воспринимает. Она буквально с ума сходит, когда люди пьют кофе», — отметил профессор.

Специалист посоветовал есть простые блюда с минимальной обработкой и без нее. Так, ранее врач рассказал о пользе каши. Ценные жиры, белки, пищевые волокна, аминокислоты, витамины и минеральные вещества — все это содержится в каше. Особенно специалист выделил гречку.

«Наш организм скроен очень прочно. Это надо додуматься, чтобы его поломать. Ломают, в основном, тем, что мало пьют воды, едят полуфабрикаты. Ешьте на здоровье природные продукты», — заключил специалист.