Врач рассказал, как избавиться от нервного тика

Непроизвольное подёргивание круговой мышцы глаза возникает от перенапряжения и утомления. Невролог Татьяна Вон рассказала, как избавиться от нервного тика, пишет Qostanay.TV со ссылкой на радио Говорит Москва.

Восстановление режима сна, а также приём успокоительных препаратов помогут решить проблему.

«Тик круговой мышцы глаза — это доброкачественная миокимия, которая, как правило, проходит сама. Она не приводит ни к чему плохому, даже если не лечить. Возникает, когда круговая мышца долго не отдыхает, если мы долго не спим, долго нервничаем. Из-за внешних причин группа мышц перенапрягается. Восстановите свой сон, мышца устаёт, и ей тоже нужно отдохнуть».

По словам Татьяны Вон, если тик не проходит, можно принять что-то успокаивающее на ночь.