Врачи рассказали, как долго можно пользоваться зубной щёткой

После чистки зубов на щетке может оставаться налет. Это бактериальная пленка, которая образуется на зубах после еды и напитков. Бактерии вырабатывают кислоту, что способствует развитию кариеса, пишет Qostanay.TV со ссылкой на ТСН.

Исследователи рекомендуют менять зубную щетку по крайней мере раз в три месяца. Если пренебрегать этим правилом, могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.

На основе научных данных через 90 дней щетки становятся менее эффективными, поскольку щетинки изнашиваются и уже не могут хорошо очистить зубы от налета.

Щетки обычно начинают терять эффективность после 40 дней использования.

«Когда это происходит, на зубах начинает накапливаться налет, что может привести к заболеваниям десен, а также к серьезным проблемам, таким как сердечные инфекции и деменция», — отмечают специалисты.

Исследователи провели опрос и обнаружили, что женщины в среднем меняют зубные щетки каждые 92 дня, а мужчины — через 185 дней. Как уже было сказано, зубную щетку следует менять минимум раз в три месяца, что касается также электрических щеток. Поэтому эксперты настаивают на важности этого правила для предотвращения проблем со здоровьем.